血糖高的患者可以吃火龙果、梨、苹果等水果。
1、火龙果:
火龙果含有丰富的花青素、维生素、膳食纤维等多种营养成分,而且含糖量也比较低,所以血糖高的患者可以适当的吃火龙果。
2、梨:
梨是常见的一种水果,含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等多种营养成分,而且还具有利尿的的作用,但是梨中含有的脂肪和热量并不高,所以血糖高的患者也可以适当的吃梨。
3、苹果:
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、果胶等营养成分,但是其升糖指数并不高,所以血糖高的患者也可以适当的吃苹果。
血糖高可能是不良的饮食习惯导致,也可能是受遗传因素影响所致,除了饮食需要适当控制以外,还需要在医生的指导下长期服用降糖的药物控制,比如可服用盐酸二甲双胍肠溶片、格列吡嗪片等。