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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83186次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87624次

• 腰椎间盘突出疼吗
  患者出现了腰椎间盘突出，一般会出现疼痛，主要是表现为腰部的疼痛，以及下肢的疼痛，主要是压迫了神经根以及硬膜囊，相应的肢体会出现疼痛或者是麻木的现象。患者出现了腰椎间盘突出，一般首先进行保守治疗，主要是由于患者的症状不是很严重，一般患者可以佩戴腰围，减轻对腰椎的压迫。同时患者还可以进行牵引，牵引的目的主要是减轻疼痛，同时解除对神经根，以及硬膜囊的压迫，因为牵引可以使患者的椎间间隙增大。同时患者可以口服一些止痛药物，比如非甾体抗炎药，美洛昔康，氯诺昔康。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-25 3689次

• 腰椎间盘突出疼吗
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，会导致腰部的肌肉出现痉挛收缩，从而引起腰部有明显的疼痛症状，会导致腰椎管里的脊髓和神经根受压，从而引起臀部和腿部放射性的疼痛。所以，在腰椎间盘突出的患者出现疼痛期间，一是避免腰部过度的受力活动，导致疼痛的加重。再就是可以行腰部的热敷，来解除腰部肌肉痉挛的状态，从而缓解腰部疼痛的症状。同时，应用非甾体类抗炎药物和神经营养药物，来缓解臀部及腿部放射性疼痛的情况。并且在疼痛期间，一定要多卧床休息，从而给腰椎间盘突出症状的缓解创造条件。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-10 2329次

• 腰椎间盘突出疼吗
  病情分析：腰间盘突出比较疼的。因为腰间盘突出属于神经性疼痛，主要的症状是腰痛伴有双下肢放射性疼痛。部分患者还会有下肢麻木的症状，主要的病因是抬搬重物，长时间弯腰干活，腰椎退行性病变等，主要的治疗方法是手术治疗。意见建议：如果患有腰间盘突出，建议到正规医院进行治疗。平时需要注意，卧床休息，避免受风着凉，不能剧烈运动，不能抬搬重物，按时作息，生活有规律。
  李勇 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-01 1601次

• 腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗
  病情分析：腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出只是一个临床检查的结果，只有腰椎间盘突出后并引起了相关的临床症状这样才能称为腰椎间盘突出症。意见建议：腰椎间盘突出症的患者建议可以先通过腰椎牵引、局部烫疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。如果经过三个月保守治疗无效或患者症状进行性加重，这时则需要考虑进行手术治疗解除神经压迫。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-01-20 3201次

• 腰椎间盘突出坐着疼
  说明是由于长时间坐立，引起的椎间盘突出症状，看这种情况考虑与长时间坐立劳累有很大的关系，才引起的疼痛症状。一般针对于椎间盘突出的病人，主要的还是以休息为主的，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 348次

• 腰椎间盘突出胯骨疼
  腰间盘突出胯骨痛，通常是由于压迫神经根或者是一些平时的生活方式不正确导致的。通常患者要加强卫生意识和卫生的指导，腰椎间盘突出症要懂得如何在工作、生活和睡眠中避免各种好发因素，保持正确的坐姿，预防疼痛的复发。调查显示腰椎间盘突出症患者治疗后再发一般在三个月内，引发腰间盘突出症患者再发的原因多为腰部突然
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 121次