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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83186次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87624次

• 腰椎间盘突出胯骨疼
  腰间盘突出胯骨痛，通常是由于压迫神经根或者是一些平时的生活方式不正确导致的。通常患者要加强卫生意识和卫生的指导，腰椎间盘突出症要懂得如何在工作、生活和睡眠中避免各种好发因素，保持正确的坐姿，预防疼痛的复发。调查显示腰椎间盘突出症患者治疗后再发一般在三个月内，引发腰间盘突出症患者再发的原因多为腰部突然的活动、腰部过度劳累、扭伤和着凉。腰椎间盘突出症状患者要适当延长治愈时间，尤其是在预后的三个月至半年之间以防止旧病复发。当然患者要适当的参加体育锻炼，比如说健美操、太极拳等体育操，或坚持倒着行走，每次两次，每次五百到一千步，这对于慢性的腰腿疼痛患者尤其是老年人最为适宜。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 12452次

• 腰椎间盘突出胯骨疼腿疼
  对于腰椎间盘突出的患者，如果说出现了胯骨疼痛和腿疼的情况，主要是突出的椎间盘导致了椎管内的脊髓和神经根的受压，从而引起了脊髓，神经病的水肿，就会导致脊髓神经根传导性减弱，就会引起明显的胯骨部位疼痛和腿部疼痛的情况。而如果说病人胯骨部位的疼痛和腿部的疼痛比较轻，没有影响正常的生活，这种情况在出现症状以后，可以应用腰部的牵引，理疗，针灸，同时配非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗，症状就能够减轻恢复。而如果说胯骨疼痛和腿部的疼痛比较重，并且症状是持续性的出现，严重影响了病人的生活工作，通过保守治疗症状缓解不明显，就需要行手术的治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-24 2965次

• 腰椎间盘突出会引起胯骨疼吗
  病情分析：腰椎间盘突出如果压迫神经也会引起胯骨的疼痛的，但是还要排除有没有股骨头的缺血性坏死。意见建议：如果是腰椎间盘突出引起了疼痛，要积极的注意休息，要睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖，使用消炎镇痛药物进行对症治疗，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻神经根的肿胀程度，营养神经药物治疗甲钴胺片，如果保守治疗没有很好效果，需要积极的进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-28 4303次

• 腰椎间盘突出哪里疼
  病情分析：腰椎间盘突出会引起腰痛，同时还有可能会伴有单侧或双侧下肢的放射性疼痛。下肢具体疼痛的部位还需要根据神经受压的节段来决定。如果马尾神经受压，还会出现大小便功能障碍。意见建议：建议腰椎间盘突出的患者加强腰背部肌肉的功能锻炼，睡觉时应睡硬板床，在平时工作和生活中减少久坐久站，减少弯腰搬抬重物，加强营养，注意休息。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-07-09 702次

• 腰椎间盘突出胯骨疼腿疼
  对于腰椎间盘突出的患者，如果说出现了胯骨疼痛和腿疼的情况，主要是突出的椎间盘导致了椎管内的脊髓和神经根的受压，从而引起了脊髓，神经病的水肿，就会导致脊髓神经根传导性减弱，就会引起明显的胯骨部位疼痛和腿部疼痛的情况。而如果说病人胯骨部位的疼痛和腿部的疼痛比较轻，没有影响正常的生活，这种情况在出现症状以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 343次

• 腰椎间盘突出症胯骨疼怎么办
  腰椎间盘突出症是常见的腰部疾病，其引发的胯骨疼痛给患者带来诸多困扰。针对这一问题，患者可以采取以下综合治疗措施：首先，休息与物理治疗是缓解疼痛的基础。患者应当卧床休息，避免剧烈活动，以减少对腰椎的压力。同时，通过腰部持续性牵引、按摩、烤电等
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次