跟腱炎不能走路一走就疼可能是鞋子不合适、身体肥胖、运动量大等原因引起,需要穿宽松舒适的鞋子,并适量减肥、减少运动量等方式来改善。
1、鞋子不合适:
如果在患病期间穿了不合适的鞋子,鞋子对脚部过度摩擦容易加重患者的病情,使跟腱部位出现疼痛感。此时应更换宽松舒适的鞋子,能够促进疾病的恢复。
2、身体肥胖:
如果患者的身体过于肥胖,走路时会增双脚的负重,也引起双脚出现疼痛以及肿胀症状。患病后需要适当的减肥,减少油腻性食物的摄入,多吃一些清淡易消化的食物,比如香蕉、菠菜、芹菜等。
3、运动量大:
如果在走路时运动量比较大,容易导致肌腱部位出现过度伸拉的情况,引起疾病加重,从而出现疼痛感。
除以上常见原因以外,还有可能是病情比较严重所导致,在患病期间要多休息,还可以在医生指导下口服布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。患者在治疗期间,不要进行剧烈的运动,不要过度的劳累,要适当的卧床休息,天气变化注意防寒保暖,及时的添加衣物等。