腰肌劳损的主要症状通常包括腰部乏力、僵硬感、腰痛、背痛、活动受限等,如果出现以上症状,应配合医生进行改善。
1、腰部乏力:
如果患有腰肌劳损,可能会导致腰部的肌肉纤维出现变性、萎缩等情况,使得局部的肌肉力量下降,引起腰部乏力。
2、僵硬感:
长时间出现腰肌劳损还有可能会导致腰部的肌肉和筋膜出现慢性炎症,在炎症的刺激下会使得局部肌肉和筋膜的弹性降低,产生僵硬感。
3、腰痛:
患病以后受损的部位会释放出炎症因子,这种炎症因子可能会刺激神经末梢,引起腰痛。
4、背痛:
腰部的肌肉和筋膜和背部的肌肉筋膜相互关联,出现腰肌劳损时,可能会牵扯到背部的肌肉,引起疼痛。
5、活动受限:
由于患病后会出现上述症状,导致患者在进行腰部活动时会感到不适以及困难,会出现活动受限的表现。
患者可以在医生的操作下通过康复训练、热敷、红外线理疗等方法进行改善,平时生活中还需要注意腰部保暖,避免受凉,避免长时间保持一个姿势。