胃部有硬块但是不痛考虑是饮食不当、功能性消化不良、胃息肉、胃肿瘤、胃结石等原因所引起，需要针对不同原因选择不同方式改善。一旦有不适症状，建议及时就医。
1、饮食不当：
如果喜欢吃一些油腻或易产气的食物，比如炸鸡、油条、豆腐等，就会导致胃内堆积过多的食物和气体，摸起来感觉局部有硬块，但是不会有明显的疼痛感。如果是该原因所致，可以利用掌心对局部进行顺时针按揉，能够加快胃肠蠕动速度，使症状得到改善。
2、功能性消化不良：
是因胃和十二指肠功能紊乱所引起，患病后会影响胃肠蠕动，使过多食物在胃内积聚，摸起来局部发硬，像肿块，但是不会有明显的疼痛感，可能会伴有腹胀、恶心、食欲减退等症状。此时可以遵医嘱应用大山楂丸、健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、胃息肉：
是指突出于胃黏膜表面的良性隆起性病变，可能会摸起来像有硬块，发病早期通常不会伴有明显的临床症状，随着息肉不断增大，可能会引起恶心、呕吐以及腹部疼痛等症状。患病后可以通过内镜下胃息肉切除术的方式进行治疗，术后一个月遵医嘱去医院复查，了解病情的恢复情况。
4、胃肿瘤：
是发生在胃部的肿瘤性疾病，随着肿瘤体积的不断增大，患者会出现上腹不适、肺部肿块等。患病后可以在医生操作下通过手术的方式直接将胃部肿瘤切除。
5、胃结石：
该病是一种罕见的消化道疾病，形成原因主要与胃里未消化的植物和毛发等因素有关，患病后会导致胃部有肿块，患病早期通常不会有明显的临床症状，随着胃结石体积不断增大，容易引起腹痛、恶心、呕吐以及体重减轻等症状。可以遵医嘱通过微创手术、微波碎石法等方式进行治疗。
生活中需要养成良好的饮食习惯，尽量吃一些软烂易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。同时还应多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜以及西红柿等，对促进疾病恢复有帮助。
