葛根粉通常不能改善睡眠,如果出现了睡眠质量较差的情况,则需要及时就医,采取合适的方式进行治疗。
葛根粉为豆科植物野葛、甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉。其味甘,性寒,归胃经,具有清热除烦以及生津止渴的功效,该药物主要用于烦热、口渴等,但是对于睡眠并不能够起到改善效果,所以当患者出现失眠的情况时,可以在医生的指导下应用百合、酸枣仁、柏子仁等药物改善,能够起到较好的治疗效果。如果自身属于易过敏的体质,并且对药物过敏,通常不建议应用,可能会出现过敏症状,比如皮肤瘙痒、红肿等。如果在用药期间出现了身体不适,还需要及时就医。
同时在用药期间需要保持良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、生姜等,容易对自身的健康造成影响。