涂身体乳通常可以美白，但是效果并不明显。想要达到快速的美白效果，可以采用医美的方法进行改善。
人体的肤色受到遗传因素、外界刺激等多种原因的影响，若肤色偏黑可以涂抹身体乳，身体乳中含有维生素、烟酰胺等多种成分，能够起到抗氧化的作用，能够增加皮肤的湿润度，还可以起到美白皮肤的作用，但是这种美白作用比较有限。
如果想要达到快速美白的目的，可以采取以下方法进行改善：
1、果酸焕肤：其原理是利用高浓度的果酸来剥脱老化角质层，还可以促进皮下胶原蛋白的增生，能够促进表皮细胞的更新来达到美白皮肤的目的。果酸焕肤，一般参考价格为500~2000元/次，7~10日后可见一定改善，通常可以维持2~3年，短时间内可能会出现皮肤灼热感、皮肤发红的症状。
2、注射美白针：含有维生素C、谷胱甘肽成分，注射美白针能够改善肤质，还能够淡化皮肤上的黑色素，进而达到美白皮肤的目的。注射美白针，一般参考价格为1000~5000元/针，10~20天可见改善，通常可维持1~2年，若操作不当，可能会出现皮肤感染的风险。
3、皮秒激光：利用脉宽激光作用于皮肤，能够震碎细胞中的黑色素颗粒，能够使皮肤变得嫩白、光滑。皮秒激光，一般参考价格为800~2000元/次，3~7天可见改善，通常可维持1~3年，如果操作不当，可能会出现皮肤灼热感、脱皮、发红等症状。
在平时一定要加强皮肤部位的护理，避免受到强烈紫外线的照射，平时还应多吃一些富含维生素丰富的食物，如橙子、火龙果等，对皮肤健康也有好处。
