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• 痛经怎么调理呢

  痛经怎么调理。第一，在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息，可以进行缓解。第二，个可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，我们可以听听音乐，看电影、看自己喜欢的书，来转移疼痛，起到放松的作用。最后一步就是合理的用药了，我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药，来进行止痛。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 11929次

• 女生痛经怎么缓解呢

  现在我们所说的婚育前的痛经，大部分是原发性的痛经，就是说没有器质性的改变，痛经都是由分泌的前列腺素，然后引起子宫强烈的收缩而造成的。再加上受寒，可能引起胃肠道痉挛、盆腔的充血，从而引起了严重的痛经。那么如何快速止痛：首先我们可以静卧休息，用热水袋热敷小腹。有条件的，还可以自己煮点姜糖水喝，泡泡热水脚，这样可以促进血液循环，降低盆腔的充血，减少痉挛的发生。必要的时候，还可以口服芬必得或者曲马多等止痛药，不必忍耐。只要按照以上几个方法，就可以明确起到缓解的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 172572次

• 痛经怎么调理
  1，平时常泡脚，因为泡脚能让全身血液循环加快，体内热量随之增加，能温暖子宫，缓解痛经症状，可加入红花、艾叶、姜、益母草等中草药，但是月经期间是不可以用这些药物泡脚的，有可能会出现大出血的情况，所以不建议月经期用药物泡脚。2，经前不要吃太咸和辛辣的食物，多吃富含铁的食物，如红枣、木耳、枸杞、红豆等，多喝红糖水暖胃，月经期间心情烦躁，吃香蕉等含维生素e的食物，可以稳定情绪。3，月经期尽量不要洗头，如果实在受不了，尽量在中午洗，而且要立即吹干不要着凉，这是特殊时期，抵抗力差，就要注意保暖，同时多休息，劳逸结合，保证充足的睡眠。4，经期尽量少吃酸冷食物，这时失血有点多，身体会比较虚，应该多吃含铁丰富的有利于吸收的食物，如鱼类、动物的肝脏，同时大枣、核桃、玫瑰花泡茶可以起到温补作用，利于血运通畅。5，缓解痛经，除了调节生理外，还要调节心理，不要害怕月经的到来以及轻微的坠痛，不来才要担心，它是一种正常的生理现象，只要顺其自然，保持心情愉快就好，如果痛经比较严重，还伴有白带，经期血量增多，颜色异常，一定要到医院进行诊断，以免延误治疗的时机。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-12 17388次

• 痛经怎么调理
  痛经是最常见的妇科症状之一，指的是行经前后或月经期出现的下腹部疼痛，坠胀伴有腰酸或其他不适，痛经分为原发性痛经和继发性两类。原发性痛经占90%，指的是生殖器官没有器质性病变的痛经，继发性痛经指的是有盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症子宫腺肌症引起的痛经。痛经的主要表现，就是月经来潮前12小时或者是月经期发生的腹痛，一般持续两到三日后缓解，疼痛经常呈痉挛性。在调理和治疗方面首先需要重视心理治疗，消除紧张和顾虑，保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟，注意保暖不要着凉。月经期进食清淡易消化的饮食，疼痛不能忍受时可以辅助药物治疗，如前列腺素合成酶抑制剂，常用的有布洛芬等。对于没有生育要求的子宫腺肌症引起的痛经可以上曼优乐环，对于要求避孕的痛经女性，还可以口服避孕药有效率达90%以上。
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  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-08-03 3328次

• 痛经怎么调理
  病情分析：女性痛经调理首先要注意经期保暖，可以通过喝红糖水姜汤缓解症状，也可以使用暖宫贴热水袋热敷腹部。如果疼痛感比较严重，还可以口服布洛芬等药物。并且要检查是否有腺肌症或子宫内膜异位症等器质性病变引起的，如果存在器质性病变，要积极针对原因治疗。意见建议：建议女性在经期避免吃寒凉食物，注意腰腹部的保暖，多喝红糖水姜汤以及吃红枣桂圆等温热性的食物，注意合理休息。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-09 601次

• 痛经平时怎么调理
  病情分析：痛经严重影响女性的正常工作和生活，患者要及时到医院进行检查，同时在日常生活中要注意调理。意见建议：痛经患者要养成良好的生活习惯，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。平时可以每晚用热水泡脚，热敷腹部，多喝一些热的红糖姜水，喝热牛奶。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-15 1701次

• 痛经怎么调理
  痛经的概述：痛经指月经前后或行经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，严重影响生活质量者。痛经高发年龄是青少年，女孩初潮来临，卵巢、下丘脑激素水平还不成熟，导致月经不规律，女孩没有经验和思想准备，导致精神和身体的不适。1、当初潮来临时，首先经期保暖，避免受寒及经期感冒；2、经期禁食冷饮及寒凉食
  左晓玲 副主任医师榆林市星元医院

  2018-09-10 7640次

• 痛经怎么调理根治
  痛经可能是精神因素、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术等方式治疗进行调理，患有疾病时应及时就医。1、精神因素：比如恐惧、忧郁、紧张等，都可能会引起植物神经紊乱，使前列腺素分泌增多引起痛经。患者可以通过放松精神，避免恐惧、忧郁、紧张等进行改善
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次