短睡眠的临床表现

起病年龄以青年和青少年多见，男性居多，慢性疾病。六十岁以前24小时常规睡眠平均少于五个小时，而六十岁以后具体没有病理改变的情况下短睡眠型的个体群体当中明显增加。

短睡眠者每天仅睡45分钟到三个小时就觉醒，短睡眠者在白天主观和客观方面都没有嗜睡的感觉，即使有空闲时间，主观也企图多睡，但是其实实际睡眠时间也不会延长。

由于睡眠是完整的，短睡眠者没有关于睡眠质和量的一个主诉，在清醒的时候他的情绪动机和行为也没有异常，睡眠时间缩短不是主观故意的，在周末或节假日也不会转换成正常时间或者是长时间睡眠，神经系统体格检查没有阳性体征，典型的症状持续终身。

60岁以后某些个体发生短睡眠常常提示存在睡眠障碍或者是其他的躯体疾病，但是要注意的就是有的时候可能会因为误导患者通过服用镇静安神药来增加睡眠时间。