流产通常1~3天可以吃水果,若流产后有不适症状,应及时就医,完善相关检查,进行针对性改善。
流产是胚胎或胎儿尚未具有生存能力而妊娠终止,一般会出现阴道流血、下腹疼痛等症状,也有可能会导致胃肠道蠕动以及消化功能下降,所以应避免立刻吃水果。一般随着时间的不断延长,身体会逐渐恢复,如果个人体质比较强,通常1天可以吃水果,如果个人体质比较差,可能需要3天才可以吃水果。选择此时间段吃水果能够为身体补充营养和能量,对于身体健康有益处。
流产后除了可以吃水果,也可以适量的吃鸡蛋、牛肉、鱼肉等高蛋白质类的食物,合理的饮食习惯可以在一定程度上缩短恢复期。此外,也需要勤换洗内裤,注意个人卫生,短时间内避免盆浴以及性生活,以免出现妇科炎症。