高压指的是收缩压,低压指的是舒张压,收缩压的正常值是90~139mmHg,舒张压的正常值是60~89mmHg。如果没有在正常范围内,需要及时就医。
收缩压和舒张压是重要的生命体征,可以反映身体的循环状态是否正常。收缩压是指心脏收缩时血流对血管壁的侧压力,其正常范围是90~139mmHg。舒张压是指身体心脏舒张时的血压值,正常值为60~89mmHg。通过测量收缩压和舒张压,还可以诊断多种疾病,比如高血压、低血压等。根据检查结果能够为医生提供有力的诊断依据,还可以制定合适的治疗方案,以便尽早发现以及早期治疗,减少疾病对身体造成的伤害。
平时为了维持血压的正常水平,需要保持平稳心态,避免急躁易怒,也不可以吸烟饮酒,并且要均衡膳食,对身体健康有好处。