喝鸽子汤下奶吗

喝鸽子汤通常下奶，但是需要注意适量，如果大量喝了以后有不适症状应及时就医。

一般母乳是婴儿成长比较自然、健康的天然食物，其中含有婴儿成长所需要的营养和抗体，如果长期偏食、挑食容易导致乳汁分泌量减少。而鸽子汤属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的优质蛋白、碳水化合物以及多种微量元素，适量的喝，能够为身体补充营养和能量，当营养摄入充足后，有利于乳汁的分泌，因此可以下奶。

虽然喝鸽子汤能下奶，但是需要注意适量，不可以一次性喝过多，以免增加胃肠道负担或引起恶心、呕吐等不适症状。哺乳期的女性除了可以喝鸽子汤外，也可以适量的吃鸡蛋、牛肉、菠菜、黄瓜等食物，对于身体健康有益处。

在哺乳期除了需要严格加强饮食护理，也需要保持平和心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪出现，也需要随温度以及季节变化增减衣物，预防受凉，还需要保持乳房部位的干燥与清洁，以免出现乳腺炎。