榴莲和人参能一起吃,但要适量食用。

榴莲是一种热带水果,含有丰富的维生素C、B族维生素、钾、钙、铁、膳食纤维以及糖分、蛋白质和脂肪等。人参则是一种传统的滋补药材,含有多种人参皂苷、多糖、氨基酸、维生素及微量元素等,两者中的营养成分在人体内并不会发生化学反应或产生有害物质。榴莲中的糖分、维生素和矿物质等易于被人体吸收利用,而人参中的人参皂苷、多糖等成分则需要通过肠道消化和吸收进入血液,进而发挥其滋补作用。在食用榴莲和人参时,人体会根据自己的需要来吸收和利用这些营养成分。由于两者在营养成分上并不冲突,因此榴莲和人参能一起吃。

榴莲和人参都属于滋补类食物,过量食用可能会导致身体不适。因此,在食用时,应根据自己的身体状况和健康状况来选择合适的摄入量。

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