31周通常是怀孕7个月零3周,怀孕期间需要遵医嘱定期进行产前检查,可以了解胎儿的生长发育情况,也有利于医生制定分娩方案。
在医学上,为了方便计算怀孕的时间,通常以7天为一个孕周,一个孕月是28天,以此方法来计算,怀孕31周,通常是怀孕217天,用217天除以28天,得出7.75,也就是怀孕7个月零3周。此时处于怀孕的晚期阶段,胎儿的身长大概在38~40厘米,体重大概在1400~1500克,胎儿的手指甲和脚趾甲一般已经完全长出。
在这个期间要每天坚持观察胎动,了解胎儿的活动情况,如果出现胎动异常,可能提示胎儿缺氧,需要及时就医检查。同时还需要按时产检,监测血压、血糖等指标,防止出现妊娠期糖尿病、妊娠高血压病等并发症。
为了有利于分娩,孕妇还可以在身体条件允许的情况下外出散步。