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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 6250次

• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77070次

• 提高免疫力的方法
  提高免疫力最重要的办法就是规范的饮食，并且锻炼身体。如果可以，不建议过度的劳累，适当的工作，保持充沛的精力，同时，应注意有一个好的睡眠，不要老是熬夜，戒烟戒酒，综合以上的方法，才能够真正提高免疫力。饮食上应特别注意鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果以及主食，都要吃一些，不能挑食、偏食。另外，休息一定要保证足够的睡眠，否则抵抗力也是会下降的。另外，应该注意，不能淋雨。以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 10282次

• 女人提高免疫力的方法
  第一，给予全面均衡的营养摄入，可以多食维生素a，多食蛋白质，多食微量元素，多食新鲜的蔬菜水果。另外，女性每月有月经期，月经期容易导致失血过多，因此多食补铁补血的食物，红枣，花生，红米等均可提高免疫力。第二，劳逸结合，适当的劳逸结合可以维持人体健康，生物钟错乱便是亚健康的开始。第三，经常锻炼，现代人热衷于都市生活，忙于事业身体锻炼的时间越来越少，加强自我运动锻炼可以提高免疫力。第四，培养多种兴趣爱好，保持精力旺盛。广泛的兴趣爱好会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。第五，补锌可以增强免疫力，我们多食锌含量丰富的食物，如牡蛎，核桃，蛋黄等可以增强免疫力。第六，进食香蕉，香蕉能够增加白细胞，改善免疫系统的功能，特别能提高人体的免疫力。第七，女人要做到健康的运动减肥，不要过于节食减肥，过于的节食减肥会使人体的抵抗力下降。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-16 20429次

• 提高免疫力的药
  增强免疫力的药物包括：1.丙种球蛋白：可用于预防传染性肝炎、麻疹等病毒性疾病的感染，与抗生素合并使用可治疗先天性丙种球蛋白缺乏症，且可提高对严重细菌性和病毒性疾病感染的疗效；2.转移因子：具有广泛的免疫学调节活性，可诱导免疫细胞活化，增强机体特异性和非特异性的免疫能力，也可将特异性免疫能力传递到其他动物，激发动物产生特异性免疫。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2018-11-18 4501次

• 如何提高免疫力？
  病情分析：免疫力是人体自身的防御机制，想要提高免疫力可以通过改善生活饮食习惯，例如摄入全面均衡的营养、规律作息、避免过度劳累、适当的锻炼身体、戒烟酒、保持愉悦的心情等。也可以在医生的指导下服用天麻灵芝合剂等含有天麻、灵芝、何首乌、黄精、淫羊藿的中成药，现代药理学研究证明，这5种中药均具有调节免疫共能的作用。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：很多疾病的发生都与免疫力低下有关，免疫力低下时，人体容易受到外邪的侵扰，从而导致病发，所以对于比较容易生病的人要格外注意。可以适当的多吃些新鲜的蔬菜、水果和蛋白质、钙等含量较高的食物。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-05-22 10803次

• 提高免疫力的最好最快的方法
  并不存在提高免疫力的最好最快的方法。提高免疫力的方法一般有均衡饮食、规律作息、适度运动、保持良好的心态、接种疫苗等。患有疾病时，建议及时就医，预防延误病情。1、均衡饮食：饮食方面应保持多样化，不可以挑食与偏食，以防导致摄入的营养不全，造成免疫力下降。应摄入充足的优质蛋白、维生素、矿物质等营养元素，对
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-09 0次

• 提高免疫力最快有效的方法
  临床上没有提高免疫力最快有效的方法这一说法，日常可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗提高免疫力，建议尽早就医治疗。1、一般治疗：如果日常缺乏运动并且饮食不当，容易导致机体能量不足，从而会降低机体的抵抗力。建议患者应注意营养均衡，可以多补充鸡肉、鸡蛋、牛肉等食物，而且在机体条件允许的情况下，可以通过跑
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-31 0次