孕妇可以吃野生黄鳝吗

孕妇是可以食用野生的黄鳝的。

黄鳝富含钙,能够预防女性在孕期缺钙而出现骨质疏松的情况,但黄鳝性温热,要少吃,避免上火,大便干结。

孕妇在怀孕期间应注意饮食上的均衡,不要做剧烈的运动,部分海产品中含有大量的寄生虫,也要慎重食用,孕妇要定期去做孕检,观察胎儿发育情况。

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