饮鸡煲汤一般是指喝鸡汤,三伏天是否可以喝鸡汤,应根据个人体质、消化功能等进行决定。如果有不适症状,建议立刻就医。
1、如果不属于热性体质、消化功能良好,通常可以喝鸡汤。
鸡汤属于比较良好的营养来源,在三伏天,如果自身不属于热性体质,并且消化功能良好,喝了鸡汤以后能够为身体补充营养和能量,也有利于增强体质,对于身体健康有益处,因此是可以喝鸡汤的。
2、如果属于热性体质、消化功能较差,通常不可以喝鸡汤。
鸡汤属于温性食物,在三伏天,如果自身属于热性体质,喝鸡汤以后容易导致体内热邪增加,不利于身体恢复;由于鸡汤中的营养成分需要在胃肠道内被消化、吸收和利用,如果消化功能差,喝鸡汤以后会增加胃肠道负担,甚至会产生胃肠道不适症状,因此是不可以喝鸡汤的。
对于能喝鸡汤的人群来讲,也需要注意适量,不可以一次性喝过多,以免出现不适症状。