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• 三分钟缓解颈椎病

  有研究指出，我国80%的成年人患有或轻或重的颈椎病。幸运的是，绝大多数患者的颈椎病病情较轻，可通过保守治疗缓解症状，有的甚至可不予治疗。经常练习几个动作可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。①左顾右盼，头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。②前后点头，头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。③旋肩舒颈，双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。④摇头晃脑，头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。⑤头手相抗，双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。⑥双手托天，双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 8556次

• 精子液化时间60分钟影响怀孕吗

  精液刚射出后很快便呈现粘稠的凝胶状，目的是为了防止从阴道内流出。正常精液一般应该在三十分钟以内完全液化，对于三十分钟以内，仍然没有完全液化的精液标本，可以持续观察至六十分钟。如果精液在六十分钟以内，能够完全液化也是可以接受的。但如果超过六十分钟，精液仍然没有完全液化，则有可能会影响精子的运动，从而影响配偶的怀孕率。

  

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  李晓明 主治医师中山大学附属第三医院

  2018-09-29 46055次

• 为什么蹲厕所一小会腿就麻了
  如果蹲厕所一小会儿就出现腿麻的情况，这种情况主要是在深蹲的过程中引发腘窝部位的血管神经压迫，引起小腿部位血液循环不畅，以及神经受压传导性减弱导致的，就会导致腿部有麻木的症状。这种情况一般在站起活动一段时间，或者是将腿部垫高一段时间，腿部麻木的情况就会逐渐的减轻恢复。如果说在站起活动或者是腿部抬高以后，腿部麻木的症状没有明显的缓解，就需要行腘窝部位热敷理疗，必要时配合活血通络的药物和神经营养药物治疗，来促进腿部麻木情况恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-08 4778次

• 蹲厕所腿麻怎么办
  对于病人出现了蹲厕所以后出现的腿麻症状，主要是在下蹲的过程中导致了下肢血管和神经的压迫。特别是在腘窝部位，也就是膝关节的后侧有血管神经经过，在下蹲的过程中会导致膝关节过度的屈曲、受压，从而就会导致腘窝部位的神经血管压迫，引起血液循环减慢以及神经受压以后会导致神经的传导性减弱，从而就会引起明显的腿部麻木的情况。所以在出现这种情况以后，大便完一定要及时地起身，恢复血管神经的传导性。并且行腿部的按摩以及配合腘窝部位的热敷，来促进腿部麻木的恢复。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-07 9479次

• 蹲厕所腿麻是怎么回事
  蹲厕所的时候出现了腿的麻木也是正常，主要就是由于蹲厕所的时间太长所导致，时间太长就会引起腿部的血管受到挤压，从而就会引起神经缺血缺氧，就会出现麻木的感觉。长时间的蹲在厕所也有可能会引起椎间盘突出加重，刺激到了神经根，也会引起腿麻。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 6202次

• 5分钟就射是不是早泄
  病情分析：一般而言不算早泄。临床中对早泄的定义是从初次性交开始，射精往往或总是在阴茎插入阴道前或插入阴道后大约1分钟内发生；或者阴道内射精潜伏期显著缩短，通常小于3分钟；不能控制射精的时间；产生消极的后果，如苦恼、忧虑、挫折感和（或）避免性活动。意见建议：若患者情况进展，确诊为早泄，可考虑使用药物治疗，如伊木萨克片、罗补甫克比日丸等中成药，以及盐酸特拉唑嗪片等西药治疗。其中伊木萨克片是治疗早泄的常用药，如果患者有需要可遵医嘱使用。 如需用药或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理使用。
  陈亮 副主任医师北京大学第一医院

  2024-04-15 1402次

• 蹲厕所5分钟脚发麻了咋回事
  蹲厕所5分钟脚发麻了可能是神经受到压迫、血液循环不畅、腰椎间盘突出症引起的。1、神经受到压迫：在厕所蹲5分钟时，由于蹲的时间太长，可能会对患者的坐骨神经或腿部其他神经造成压迫。由于双腿折叠，此时容易造成腿部丰富的神经受到压迫，引起神经细胞的短暂功能障碍，无法正常传递感觉，出现脚麻木、无力等症状。2、
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-23 0次

• 2分钟早泄：是否正常？
  前段时间，我有位朋友遇到了一个关于性生活的问题，他告诉我他在性生活中经常只能持续大约2分钟，对此感到十分困扰，甚至开始怀疑自己的健康状况。他为此感到焦虑和沮丧，不知道这是否正常，也不知道该如何处理。为了解答他的疑惑，我建议他去医院检查一下，
  2024-03-13 0次