骨关节炎吃什么粥好

骨关节炎患者吃皮蛋瘦肉粥、小米粥,以及猪肾粥、桃仁粥等粥比较好。需要注意猪肾粥、桃仁粥等属于药膳类粥,建议在医生的指导下食用。

骨关节炎亦称为骨关节病、退行性关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎,是一种病因尚不明确的以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及远侧指间关节等部位。临床上表现为进展性关节疼痛,可有晨僵、关节肿大等。皮蛋瘦肉粥主要由皮蛋、猪里脊肉、大米、姜丝等材料制成,其不仅可以刺激患者胃液的分泌,增加食欲,同时还可为患者提供丰富的营养。小米粥主要有小米熬制而成,容易消化吸收。猪肾粥主要材料为猪肾、粳米等,为补益类药膳,含有丰富的蛋白质、脂肪等成分,能够补充营养、强壮身体,加入粳米能够充饥,给身体提供能量,对于腰膝疼痛、行动无力者有一定的好处。桃仁粥主要材料桃仁、生地黄、桂心、粳米等,为祛寒化瘀类药膳,具有祛寒、化瘀、止痛的作用。所以骨关节炎患者吃皮蛋瘦肉粥、小米粥,以及猪肾粥、桃仁粥等粥较好。

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