骨折的这种情况是骨科非常常见的一种现象,出现骨折的情况,采取一定的治疗措施以后就需要严格的卧床休息,并配合着补加一些营养来促进恢复。出现骨折的情况后也不需要大量的去喝一些汤类,因为骨折以后,在骨折的早期如果大量的补钙或者是大量的吃一些过于肥腻的汤类,这样会引起瘀血积滞,影响恢复。
所以骨折以后喝汤还是比较有讲究,在骨折以后早期,先不要喝一些汤类的东西,尽量的以清淡饮食。适当的吃一些流食或者是适当的喝一些粥,吃一些富含维生素c,或者吃一些高能量多的一些食物,这样可以帮助恢复。
到骨折的中期或者是后期,就可以适当的喝一些鸡汤或者是鱼汤,还有喝一些瘦肉汤、乳鸽汤,还有就是鲫鱼汤、猪血汤都是可以,这样可以帮助骨折的恢复。
另外除了喝一些汤,还要适当的补充一些锌、铁、锰等一些微量元素。这些微量元素对骨折恢复有很好的辅助作用,是合成骨胶原、肌血红蛋白的主要原料。