液体钙通常指的是液体钙软胶囊,一般是不可以咬破吃的。
液体钙软胶囊主要成分为碳酸钙,可以用于有缺钙引起的身体不适,比如膝盖疼痛、小腿抽筋等,也可以预防骨质疏松以及佝偻病等,有一定的作用,但是液体钙软胶囊一般是不可以咬破吃的,因为液体钙软胶囊是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物,利用软胶囊的技术,能够避免碳酸钙在胃中引起不适的反应,会对胃造成一定的刺激,所以液体钙软胶囊不可以咬破吃。
液体钙软胶囊虽然能够有效的补充体内的钙物质,但是一定要在专业的医生指导下选择合适的液体钙软胶囊服用,千万不要私自盲目的服用,避免对身体造成影响。
平时在日常生活中,要养成良好的生活习惯,早睡早起避免熬夜,也可以根据自身情况做一些运动锻炼,能够增强体质,也可以提高身体抵抗力。