疑心病重的人是“无病疑病”的一种心理,这种疾病是可以治疗的。
疑心病重的人是什么心理能治吗
疑心病重的患者会出现疑神疑鬼,怀疑有人要加害自己,怀疑家人不喜欢自己,怀疑外出没锁门,怀疑食物没有清洗干净等,总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的言谈举止,从而就会出现过分自我保护的这种心理。疑心病从本质上说主要是因为缺乏安全感,这是一种不健康的心理,不但会影响自己的生活与工作,还可能影响家人与朋友的生活与工作,所以出现症状要及时治疗。
可以去医院找专业的心理医生就诊,在医生指导下学会运用自我暗示,积极暗示可以使人增添信心,精神振奋。还要学会自我称赞、自我欣赏,能够坦然对待不良刺激,以保持情绪稳定,心境的良好。
生活中还要规律作息,可以适当进行体育运动,都可以帮助缓解压力,改善症状。
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