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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 333985次

• 一岁宝宝能吃糖吗

  一岁宝宝能吃糖。平常所遇到的糖有很多种，有蔗糖、葡萄糖，还有其他的糖类。葡萄糖是正常需要的一种不可缺少的营养，而蔗糖对于人来讲是可以不吃的，因为正常的食物在分解以后都会产生糖，这些糖主要是葡萄糖，可以满足正常的生理需求。一岁的孩子可以吃糖，但是不能过量，如果过量食入的话，对于身体会造成非常不利的影响。所以对于一岁的孩子糖是可以吃的，但是一定要有选择性，如果是蔗糖的话，尽量还是不吃为好，如果吃糖的话，应该选择其他的糖类，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 7567次

• 一岁宝宝可以吃海苔吗
  是可以吃的，因为海苔中含有多种的微量元素，如铁、锌、钙等，这些元素都与人的生理活动有着密切的关系，其中铁是人的造血功能必不可少的，并有助于儿童的智力发育，钙可以使用大骨骼强健，增长升高，海苔具有独特的风味和营养价值。海苔还可以作为肥胖病人的减肥食品，热量低，而且含有大量的纤维素，食用少量后有饱胀感，还可以作为糖尿病人的充饥食品，不含糖，另外，海苔是高血压心脏病患者的保健食品，也是有极好的保健效果，所以宝宝吃海苔的好处有很多，这种多种的微量元素的摄入，一般的小儿食品是达不到的，所以给宝宝吃海苔有利而无弊。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-06 13864次

• 一岁宝宝可以吃羊肉吗
  一岁的宝宝是可以吃羊肉的，但是不能给孩子食用过多。首先羊肉是一种富含有蛋白质以及脂肪的食物，因为孩子年龄段比较小，胃肠道的功能还不是特别的完善，所以孩子如果食用了过多的羊肉的时候，可能会造成孩子积食的发生，会导致孩子腹部的不适，可能出现腹胀、呕吐、腹泻等症状的发生。但是一岁的宝宝我们给他适量的食用一些羊肉，好处还是非常多的，首先补充足够的蛋白质，再一个瘦肉里含有的铁剂也是非常丰富的，也能够预防孩子营养性缺铁性贫血的发生。所以说给孩子适量的食用羊肉好处还是非常多的，只要不是过量的食用就可以。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-07 16716次

• 一岁宝宝可以吃海苔吗
  海苔中的纤维含量较高，年龄较小的宝宝比较难以消化，所以营养专家一般建议一周之后再吃海苔这类比较难以消化的食物。增强宝宝免疫力：海苔中所含的海苔多糖能够明显增强细胞免疫和体液免疫，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-20 5002次

• 一岁宝宝可以吃芒果吗
  一岁宝宝是可以吃芒果的，但是芒果是凉性水果，不宜多吃。如果宝宝对芒果过敏的话也是不宜食用的，如果不知道宝宝是否对芒果过敏，可以先少量的吃。如果没有问题，要继续食用。但是不建议一次性吃得太多。吃饱饭后不要吃芒果。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2019-01-13 4402次

• 一岁宝宝可以吃鸽子肉吗
  对于一岁的宝宝来说，饮食的均衡和营养是至关重要的。很多家长会问，一岁的宝宝能否吃鸽子肉？答案是肯定的，但需注意适量和烹饪方式。首先，鸽子肉富含蛋白质，对宝宝的生长发育有积极影响。蛋白质是构成人体组织的基本物质，对于正处于快速生长期的一岁宝宝
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-15 0次

• 一岁宝宝可以吃鸽子汤吗
  一岁宝宝是否可以吃鸽子汤要根据实际情况分析，如果对鸽子汤不过敏，一般可以吃，如果对鸽子汤过敏，一般不可以吃。如果身体存在异常，家长要带宝宝及时就医。1、可以吃：鸽子汤是一种营养价值较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等。如果宝宝对其不过敏，吃了以后可以为身体补充以上营养成分，被身
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-06-24 0次