一岁宝宝可以吃羊肉吗

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医生主讲实录

一岁的宝宝是可以吃羊肉的,但是不能给孩子食用过多。首先羊肉是一种富含有蛋白质以及脂肪的食物,因为孩子年龄段比较小,胃肠道的功能还不是特别的完善,所以孩子如果食用了过多的羊肉的时候,可能会造成孩子积食的发生,会导致孩子腹部的不适,可能出现腹胀、呕吐、腹泻等症状的发生。

但是一岁的宝宝我们给他适量的食用一些羊肉,好处还是非常多的,首先补充足够的蛋白质,再一个瘦肉里含有的铁剂也是非常丰富的,也能够预防孩子营养性缺铁性贫血的发生。

所以说给孩子适量的食用羊肉好处还是非常多的,只要不是过量的食用就可以。

以上内容仅供参考

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