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• 身体虚寒怎么调理

  主要从以下五个方面进行调理：第一，情志调理，要鼓励体质虚寒的人走出去做喜欢的事情，避免一个人长期在房间里；第二，起居的调养，即在起床的时候或者在白天活动的时候尽量多晒太阳，减少夏季吹空调，手脚冰凉的人晚上可以采用泡脚的方法，如艾叶、生姜煮水之后泡脚；第三，采用针灸以及艾灸的方法，如可以艾灸肾俞（shu）穴、关元穴、气海、百会、大椎等穴位缓解虚寒的症状；第四，运动调养，体质虚寒的人适合做比较缓和的运动，比如太极拳，身体微微出汗即可停止运动；第五，结合膳食进行调理，要吃比较温燥的食物，如羊肉，要少吃寒凉的食物，如西瓜或者冷饮。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-15 4366次

• 身体虚弱怎么调理

  身体虚弱患者在进行调理之前，应首先咨询专业的中医师，了解导致虚弱的原因，再选择合适的调理方法。如果是经常熬夜，过度劳累，不注意休息引起的，可以通过生活饮食、合理膳食调理，多吃一些补气养血的食物，少吃一些寒凉油腻食物，并注意休息。如果是一些术后出现的身体虚弱，应适当的服用一些补气养血的中药进行调理。中医认为身体虚弱的原因有很多，有先天和后天的区别，不论是先天还是后天因素，都与肾虚有很大关系，肾为先天之本，所以肾虚会出现先天禀赋不足等问题，而后天一些不良生活习惯、慢病等等，久而久之也会容易引起肾虚。对于这种情况，可以使用金水宝调理，该药具有补益肺肾、秘精益气的功效，可提高免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能。现代药理学研究显示金水宝可改善久病损耗、身体虚弱等情况。当然药物治疗的同时还应加强身体锻炼。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 6629次

• 要孩子之前怎么调理身体
  做好孕前准备工作对生个健康宝宝非常重要，包括以下几个方面：一、夫妻双方应该戒烟戒酒六个月以上；二、夫妻双方应脱离有害的化学物质，放射性物质及相关的工作；三、避免接触宠物，因为宠物身上常携带攻心虫，感染孕妇可导致流产、胎儿畸形及死胎等；四、停服避孕药六个月以上；五、夫妻双方应体检查明是否患有生殖系统的炎症、结核、畸形等疾病，还要查明有无家族性及遗传病；六、制定健康营养的食谱，补充叶酸等维生素微量元素；七、放松心情，计算排卵期，选择最佳受孕期。
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  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-05 10201次

• 高血压要孩子怎么调理
  高血压的患者，如果想要孩子，那么首先是要把血压控制在理想的水平，建议患者千万不要在血压很高的时候进行怀孕生小孩，因为血压太高容易会导致孕妇和胎儿都是有生命危险。因此，对于高血压的患者，如果血压只是轻度升高，那么可以通过改变生活方式来进行降压治疗，比如，可以通过饮食方面来进行改变，饮食主要是以清淡为主，要低脂低热量饮食，可以多吃一些蔬菜和水果。平时作息要规律，不能熬夜，要保证充足的睡眠时间。如果血压比较高，比如收缩压超过了160毫米汞柱或者是舒张压超过110毫米汞柱，那么可给予降压药物来进行降压治疗，可以口服拉贝洛尔或者是心痛定。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-19 2226次

• 高血压要孩子怎么调理
  病情分析：高血压的患者如果想要怀孕的情况，首先需要调理血压值的，需要将血压调理在正常范围内再进行怀孕的，并且需要确诊原发性高血压还是继发性高血压，再进行治疗的。意见建议：如果在怀孕以后出现高血压的情况是属于妊娠期高血压的现象，是需要服用一些降压药物进行调理的，并且需要及时监测尿蛋白及血压值。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-11-12 902次

• 要二胎前要调理身体吗
  病情分析：对于想要二胎的女性，在怀二胎前可以考虑调理身体，但并不是绝对需要调理身体，比如有些女性月经周期特别规律，而且身体又特别健康，这种情况可以直接进行备孕怀孕，而不需要调理身体。意见建议：只是建议女性在备孕二胎前可以常规做孕前检查，比如检查彩超，看子宫附件是否有器质性的改变，还建议要检查白带常规、支原体、衣原体感染。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-16 903次

• 女孩子痛经怎么调理身体
  女孩子痛经是一种普遍的生理现象，但可以通过多样化的身体调理方法有效减轻其不适症状，这些方法包括但不限于药物治疗、物理疗法以及饮食调养等。具体如下：1、药物治疗：患者可考虑使用温经止痛膏治疗，此药物是由多味温中散寒的成分，如细辛、肉桂、吴茱萸
  魏增涛 主任医师山东省立医院

  2024-10-10 0次

• 学会调理孩子身体
  学会调理孩子身体，可以通过饮食调理、适量的运动以及药物治疗等。1、饮食调理：学会调理孩子身体，可以进行饮食调理。一定要注意不要让孩子过多的吃辛辣刺激类食物，如辣椒、生姜等，要做到荤素合理搭配，均衡营养，可以适当的多吃一些含有维生素、优质蛋白质的食物，如猪肉、牛奶、豆浆、苹果、胡萝卜等，有利于提高孩子
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-18 980次