血压不稳忽高忽低咋回事

血压不稳，忽高忽低，是许多患者面临的健康问题。这种现象通常由多种因素共同作用导致，包括生活习惯、情绪波动、药物使用不当、疾病影响以及生理节律变化。

1、生活习惯不规律是导致血压波动的常见原因。

过度吸烟、饮酒、熬夜以及高盐饮食，都会增加外周循环阻力，使血压升高。

2、情绪波动对血压的影响亦不容忽视。

压力、紧张、焦虑等情绪变化，可能通过神经内分泌系统影响血压的稳定。

3、药物使用不当也是造成血压不稳的重要因素。

某些短效或中效的降压药，由于维持有效降压时间较短，可能导致血压的忽高忽低。此外，患者不按时、不按量服药，或血压一降就停药，都会导致血压不稳定。因此，患者应遵医嘱，定时定量服用降压药，如硝苯地平缓释片、尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等。

4、疾病影响亦不可忽视。

原发性高血压、继发性高血压、心血管疾病、内分泌疾病等，都可能影响血压的控制，导致血压波动。

5、生理节律变化也会影响血压。

人体的血压呈双峰一谷的分布，这种生理节律可能导致血压出现不稳定。

综上所述，血压不稳忽高忽低的原因复杂多样，患者应从改善生活习惯、调节情绪、合理用药等方面入手，全面控制血压，降低心脑血管疾病的风险。