判断肾痛,还是腰痛可以根据病史、症状以及辅助检查等进行判断。
1、根据病史:
询问既往有没有腰扭伤或者是长期固定姿势的病史。
2、通过症状:
腰痛和肾疼的部位是不相同的,腰痛一般是在腰的两侧,肋骨的下方,或者是在腰部最中间的位置疼痛。肾痛一般是在腰的后侧,在肾的反射区出现疼痛。两种疼痛的特点不相同,腰痛一般是长时间的疼痛,在受到牵拉时疼痛加重,有时还会产生放射性疼痛。而肾痛是属于间歇性疼痛,还伴随有乏力等症状。
3、辅助检查:
引起腰痛比较常见的是腰椎间盘突出等疾病,可以选择进行腰椎CT的检查。引起肾痛可能是泌尿系统结石等,可以进行泌尿系统超声检查,肾痛的患者也需要做肾区的叩击痛试验,患者取站立位、坐位或侧卧位,检查者用左手掌平放于患者的肾区,右手握拳用由轻到中等强度的力量向左手背进行叩击,如果出现疼痛的症状,一般是肾痛。
建议患者平时多休息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。患者还应该适当的进行体育锻炼,增强身体素质,有助于病情的恢复,切记不要进行剧烈运动。此外,患者应该注意健康科学饮食,清淡饮食,避免进食辛辣刺激性的食物。