长时间打麻将的危害

一、饭后就打，老年人的消化液分泌减少，消化功能减退，饭后应当稍适休息，让血液更多的供应肠胃以促进食物的消化吸收。如果一放下碗筷马上搓麻将，紧张的用脑就会减少肠胃的血液供应，导致消化不良和肠胃病的发生。二、打麻将时间过长，如果打麻将一坐就是半天甚至一天，将会使下肢血流回流速度缓慢，出现下肢麻木、疼痛、水肿的症状，甚至发生下肢静脉栓塞。所以打麻将如果坐一个小时左右，就要适当的站起来活动一下肢体。老年人的血管弹性差，有的患有动脉硬化、高血压、冠心病等，如果过度的兴奋、紧张，会刺激体内交感神经，使心跳加快、血压升高，很容易诱发心绞痛、心肌梗死甚至发生猝死。三、打麻将的人经常熬夜打牌，很多人的夜生活都是以打麻将的方式消遣。其实这样会造成人生理功能减退，容易疲劳而且不容易恢复，也保证不了足够的睡眠时间，出现头昏眼花、精神疲劳，诱发出其他的疾病来。