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• 3点到5点睡觉老是醒怎样调理

  如果是老年人，可能是因为睡眠时间短或每天睡得比较早，如果到3~5点钟醒来以后，白天没有犯困、没精神等症状，而且每天睡眠时间能够超过6小时，可以不用调理。因为这些人可能因为生活习惯睡眠周期不同，而经常出现3~5点睡醒，如果没有其他症状，属于正常现象。如果病人睡眠时间明显缩短，每天小于6小时，而且伴有犯困、没精神、乏力等症状，应该考虑睡眠障碍，可以给予一些药物进行治疗，比如口服谷维素、安神补脑液等药物，从而改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 6750次

• 半夜2点到3点咳嗽厉害怎么回事

  半夜2点~3点往往室温处于最低，空气比较干燥，身体是处于副交感神经兴奋的状态，气道是处于收缩的状态，咳嗽变异性哮喘的病人往往就会出现咳嗽的症状。还要考虑到是否有心功能不全，比如像合并有高血压、冠心病的病人，平卧之后回心血量的增加造成心脏负荷的增大，会出现胸闷、气短、端坐位呼吸、咳嗽、咳痰明显的增加，甚至会出现典型的咳粉红色泡沫痰的症状。所以在半夜2点~3点咳嗽明显增加的病人，还需要尽早到医院进行相应的心电图、心脏彩超、肺部CT等相应的有效的检查措施，来进一步明确咳嗽发生的病因而采取有效的临床治疗。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-19 12239次

• 半夜2点到3点老是醒来是什么原因
  第一，半夜醒来可能是心脏问题。如果总是半夜两三点醒来，这很有可能是心律失常所导致的，心律失常的表现症状一般有心悸、胸闷、头晕等，有些人的症状表现则是睡觉时心脏跳动不规律，如果半夜总是醒来，而且发现自己心律失常，最好去医院做一个心电图，查看一下是否是心脏健康出现了问题。第二，半夜醒来可能是肝脏问题，半夜总是两三点醒来除了心脏有问题之外，还可能是我们的肝脏出现了问题，因为我们人体的器官在晚上需要修复，而肝经的运行时间是在一点到三点，这个时间点我们人体肝脏的血液循环最旺盛，也是我们肝脏解毒的最佳时间，但是如果患者的肝脏出现问题，这时就很容易导致从睡梦中醒来。
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  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-09-19 477869次

• 2点到3点醒是怎么回事
  在晚上睡觉的时候两点到三点容易醒，这种情况多数的人是由于睡觉之前喝水过多引起的尿频尿多，出现了易醒这种症状。也有很多的人是由于日常的生活压力过大，过度紧张、过度劳累、思虑过多导致的神经功能紊乱。这种情况就会出现睡眠质量下降、夜间易醒这种情况发生，可以服用安神补脑液、谷维素、维生素b族进行治疗。在晚上睡觉之前一定要避免饮水过多，避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡、烈酒等。在睡眠之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶能够起到促进睡眠的作用。患者在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，这样是能够提高身体免疫力的，也是可以有效的改善睡眠质量的，是可以帮助患有神经功能紊乱的患者能够快速的恢复。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-08 43184次

• 半夜2点到3点老是醒来是什么原因
  半夜2点到3点，老是醒来是考虑肝脏的问题，半夜1到3点气血运行到肝经，肝经当令肝脏是生血和排毒的脏器，这时候醒了，用传统的说法是魂不安定。建议每天九点睡觉，肝脏，喜静不喜动，同时平时饮食也要注意少吃荤腥油腻辛辣食物。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 40612次

• 2点到3点醒是怎么回事
  出现这样的情况，还是考虑有一定程度的睡眠质量下降，同时开始出现失眠的情况。出现这样的情况，多数由于心理因素，或者是工作压力较大，生活节奏状况，精神紧张等因素导致出现的。同时，可能还考虑为由于不良的生活习惯，导致出现的亚健康状态，长期植物神经功能紊乱，导致出现的。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-13 5302次

• 半夜2点到3点老是醒来胃不舒服
  半夜2点到3点老是醒来、胃不舒服可能是因为慢性胃炎、胃溃疡等疾病导致的，可以通过服用药物的方式进行治疗。1、慢性胃炎：慢性胃炎可能是因为患者患有胃部疾病以后没有进行正确的治疗形成的，患病以后会导致患者出现食欲下降、身体消瘦、嗳气、反酸的症状，在夜间的时候活动量下降，容易导致食物在体内堆积，所以会使患
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-02-18 1149次

• 半夜2点到3点老是醒来怎么治疗
  患者半夜2点到3点老是醒来，应注意改善睡眠环境，改善日常生活习惯，如果是焦虑症、抑郁症等疾病因素引起的，应积极治疗，必要时应使用阿普唑仑片等药物来缓解症状。1、改善睡眠环境：可能是半夜2点到3点的时候环境过于嘈杂，或是受到强光刺激导致的半夜2点到3点老是醒来。患者应注意改善睡眠环境，要营造一个温度、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 1594次