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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的问题，如肌肉的劳损、关节的退化、关节的损伤等，如常见小腿三头肌紧张，膝盖增生退化，大腿股四头肌劳累损伤等，都会产生左腿酸痛。2、可能是由于神经相关原因造成左腿酸痛，会表现为整条左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整个左边一条腿都会酸痛。如神经根受压，支配左腿的神经受到压迫，这时左腿就会酸痛出现跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出现问题，如动脉出现问题，左腿营养跟不上，血液循环不畅，同样也会出现左腿的酸痛。4、还有一种情况是由于植物神经紊乱等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上称为不安腿综合征，只有走一走症状才会缓解。所以单纯的左腿酸痛的原因有很多，要具体问题具体分析。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 19361次

• 小腿酸痛是痛风吗

  一般来说不是。一般来说痛风主要是关节炎为主，一般累及我们的大脚趾，其次就是我们的踝关节。它的发作顺序，一般是以关节受累为主的，临床表现大脚趾、踝关节、膝关节，最后累及到我们的指关节。痛风也可以影响到指关节，当然这个时间都是比较长的。我们大致判断，从大脚趾到膝关节可能要5年，再从膝关节到手关节，大概又要5年。就是说从脚趾发到手指，一般要10年左右。它不会一般不会影响到我们的小腿，小腿一般是软组织，这个里面痛风石在那儿沉积很少。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 13849次

• 路走多了小腿酸痛怎么缓解
  第一，肌肉拉伸，可以加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复，对于酸痛局部进行静态的签章练习，保持伸展状态两分钟，然后休息一分钟重复进行，每天做几次这种伸展式，有助于缓解痉挛的。第二，按摩，最有效的消除肌肉酸痛的方法之一，可以选择在运动结束半个小时之后或者是运动的当晚睡前进行按摩，要以轻按揉捏为主，否则会造成肌肉细微结构的损伤，这样肌肉酸痛恢复的速度反而会更慢。第三，热敷，是比较好的一种方法，对于酸痛的局部进行热敷，可以促进血液循环，提高新陈代谢加速肌肉酸痛的缓解和恢复。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-06 14314次

• 走路多了小腿酸痛怎么回事
  日常生活中长距离的行走，就会造成小腿部位肌肉出现轻微的损伤。进而就会导致小腿部分酸痛，发生长距离的行走就会使身体内过多的乳酸无法排出，进而堆积到小腿肌肉内，从而就会导致小腿部位酸痛。路走多出现小腿部位的酸痛，如果想缓解的方法是很简单，就是严格的卧床休息。休息是缓解小腿部酸痛的一个最好的方法，休息同时也可以配合着小腿部位的热敷，就是用毛巾浸泡热水，然后敷在小腿部位，这样可以促进乳酸的快速排出。有利于促进血液循环，达到缓解小腿酸痛的作用。日常生活中注意尽量的避免长距离的行走，或者是超负荷的运动等一些情况即可。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-10 8464次

• 走路多了小腿酸痛怎么回事
  这种情况可能是由于过度的劳累，使得这个部位乳酸堆积过多所引起的，也可能是由于你身体的肌肉本身存在一定程度的病变。建议你到当地的医院做相关方面的检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗，日常生活中注意多休息，有利于你的身体健康。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-29 2102次

• 大腿小腿酸痛怎么回事
  可能是钙缺引起。多与日常生活饮食方面不协调，饮食不规律等导致。另外就是考虑的是受凉，寒邪侵入导致相应不适引起。也有可能是运动过度，导致肌肉拉伤，或者乳酸积累过度导致的。一般休息几天看看有没有缓解，如果加剧就应该是神经系统的疾病。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-29 2803次

• 路走多了小腿酸痛怎么回事
  路走多了小腿酸痛，主要是由于长时间行走导致小腿肌肉过度劳累和乳酸堆积所引起的。以下是详细的分析和应对措施：当长时间行走时，小腿肌肉需要持续收缩以支撑身体重量，这会导致肌肉纤维产生微小的损伤和炎症反应。同时，肌肉在缺氧状态下会进行无氧代谢，产
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 走路走的小腿酸痛咋办
  对于这种问题，可以用以下的方法来进行缓解：如果是在路上，可以进行一些简单的拉伸运动，拉伸肌肉可以加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静脉的静态的纤张练习，保持深枕状态两分钟，休息一分钟重复这个动作非常有助于缓解痉挛。第二，可以按摩，轻轻的按摩疼痛的地方，可以有效的消除局
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 75次