夜盲症患者吃什么食物好

夜盲症患者吃富含维生素A的食物和富含锌元素的食物好,但注意不可过量补充。

富含维生素A的食物:如猪肝、鸡肝、羊肝、胡萝卜、西兰花、菠菜、苋菜、小白菜、芒果、橘子等。

富含锌元素的食物好:如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等。

夜盲症主要是指暗适应能力差,在夜间或光线昏暗处视物不清或失明,但在明亮处视力正常的一类病症,主要由视网膜视杆细胞功能障碍所导致。可由多种因素导致,最常见的原因就是缺乏维生素A和锌。

患者要科学安排营养,特别对婴儿和发育时期的青少年,应提倡食品多样化。对于病情严重的患者,夜间应安静的卧床休息,避免下床活动,以免摔伤或磕伤。

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