人流后容易情绪低落,可能会产生“借酒浇愁”、“一醉方休”的想法,但是人流对身体会造成一定的伤害,再喝酒非常影响健康。
妇科医生告诉你人流后能喝酒嘛
人流后到底能不能喝酒?
人流后因为身体虚弱,不宜喝带有刺激性的饮品,酒中含有的酒精不利于身体的恢复,此时身体会比平常更加虚弱,喝酒会引起流血增多、头痛、头晕等症状,还有可能导致妇科疾病,因此,人流后最好不要饮酒。
人流后应该怎么饮食比较健康
人工流产对女性身体有一定的损伤,加上流产过程中所承受的心理压力和肉体痛楚,常导致身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向,因此饮食上的适当补养十分重要。
1、小米。人流后身体虚弱,脾胃不佳,小米具有滋阴养血的功效,可以调养体质,帮助恢复体力,还可以提高睡眠质量。
2、蔬菜和水果。这两种食物往往被大家归为生冷的食物,通常被认为对胃肠产生不良的影响,其实这种说法是错误的,水果和蔬菜含有丰富的维生素以及植物蛋白,对身体恢复有很大的帮助。
3、蛋白质、豆类。做完流产手术之后要多吃一些如瘦肉,如鸡肉,鸡蛋,牛奶和豆类等食品,增加营养帮助身体的恢复。
人流后日常生活注意事项
1、在做完流产手术之后的两个星期之内一定要卧床休息,不能够从事过重的体力劳动。
2、做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染。
3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活,避免造成感染。
4、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴,避免感染,如果想洗的话可以洗淋浴。
5、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施,因为人流后经期不稳定,不预防的话可能会造成再次怀孕。
参考文献
李亚敏.孕妇的“三大禁忌”、“八项不宜”[J].解放军健康.2005(3):21-21
以上内容仅供参考
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