为你推荐

• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

  01:36
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29884次

• 脾胃不好吃什么健脾养胃

  饮食对脾胃的影响最大，所以脾胃不好的人一定要注意饮食健康。说到养胃，粥是很好的选择，它容易消化，可以以小米为主，再加山药、莲子、大枣健脾养胃。如果气血亏虚还可以加些黑芝麻、花生；如果湿气重，可以加薏米、芡实；如果睡眠不好，可以加高粱米。八宝粥也非常适合需要养胃的人食用。除了粥具有很好的养胃功效之外，汤同样也有养胃作用。平常可以多喝些菜汤、鸡蛋汤或鱼汤、肉汤等，例如冬瓜薏米鲫鱼汤、山药土鸡汤等。要健脾养胃，有时单单喝粥或喝汤是不够的，还需要口服一些中成药，例如参苓健脾胃颗粒，主要用于治疗各种脾胃虚弱症状，如消化不良、胃口差、肚子发胀、大便不成形等，适合各种年龄的人长期服用。服药期间饮食要清淡、易消化，最好在饭前服用，使药物充分吸收。平时还要养成良好的生活习惯，饮食要有规律、定时定量、细嚼慢咽；少吃对肠胃有刺激的食物；太热、太冷的食物也要少吃。同时还要多锻炼，增强体质；注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖。

  

  02:12
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 39339次

• 胃不好吃什么养胃补品
  1、大枣。大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，不但可以补胃气、养血安神，而且更适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人吃，因而中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。此外每日吃枣的数量也不能太多，吃多了反而会伤气，引发上火等。2、牛奶。牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。3、莲藕。胃不好吃莲藕，有滋阴养胃、益血、止泻的功效，把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，有养血止血、调中开胃之功效。4、猪皮。猪皮是一种含有丰富蛋白质的食物，而且猪皮的胶原蛋白还十分丰富，对于滋阴补虚、清热利咽有特殊的疗效。肠胃不好的人不妨尝试一下吃猪皮，既好吃又具有促进消化系统消化食物的作用，避免了消化不良引起的肠胃不适。有胃病的患者平时要注意日常饮食的结构，不要总是暴饮暴食、大鱼大肉，要适当的吃一些蔬菜和水果，对饮食和消化都是很好的，而且还要适当的吃一点粗粮，要少食多餐，平时不要饮酒，尤其是不要空腹饮酒，否则会导致胃穿孔
  语音时长 2:00”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-09-20 110844次

• 胃不好吃什么养胃
  胃病患者如果想养胃可以适当进食具有保护胃黏膜作用的食物，下面举几个例子：一，南瓜。所含有的丰富果胶可以保护胃部免受刺激，减少溃疡形成，可以用南瓜煮粥或做汤，滋养肠胃，需要注意的是南瓜必须煮烂，否则不利于消化。二，山药。具有助消化，健脾益胃的作用，山药中含有淀粉酶助于脾胃消化吸收。三，甘蓝。它所含有的营养物质维生素U，维生素K1能够抗溃疡，保护修复胃黏膜，促进胃部细胞活跃增生，降低胃部病变发生。四，包心菜，又名洋白菜。是甘蓝的变种，也能够有效地达到健脾养胃，消肿利尿，清热解毒的作用，是很好的养胃食物。五，生花生。花生中含有大量的蛋白质和脂肪，适量的蛋白质能够帮助中和胃酸。六，大蒜能够抑制胃内硝酸盐还原菌和霉菌的生长，对胃有保护作用。七，小米粥。喝小米粥既能开胃又能养胃，具有健脾消食，防止反胃，呕吐的功效。
  语音时长 1:48”
  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 25032次

• 胃不好吃什么养胃
  胃不好的人可以建议早上喝酸奶，早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化还可以中和胃酸保护胃黏膜，牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状，白开水养胃，白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上人体消耗一些水分，可用其来补充平衡身体的水分。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-14 6701次

• 胃不好吃什么养胃
  如果是胃不好的情况下日常生活中应该控制自己的饮食情况，尽量的还是需要饮食清淡，需要以流质和半流质的食物为主，是可以多吃一些清粥或者是小米粥，对胃部的保养也是比较好的，平时的时候也一定要多加注意休息，不可以经常性的熬夜。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-01 3002次

• 胃不好吃什么养胃
  胃病患者如果想养胃可以适当进食具有保护胃黏膜作用的食物，下面举几个例子：一，南瓜。所含有的丰富果胶可以保护胃部免受刺激，减少溃疡形成，可以用南瓜煮粥或做汤，滋养肠胃，需要注意的是南瓜必须煮烂，否则不利于消化。二，山药。具有助消化，健脾益胃的作用，山药中含有淀粉酶助于脾胃消化吸收。三，甘蓝。它所含有的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 19554次

• 胃不好吃什么主食养胃
  首先对于胃不好的病人在饮食上需要注意。饮食应该以软食为主，蔬菜、鱼类、肉类等烹调的时候都要调得软烂，并且多用蒸，煮，炖的烹调方法。胃酸偏多的患者应该适当多吃一些碱性的食物，以利于中和胃酸，比如苏打饼干，碱面馒头，新鲜蔬菜等。胃酸偏少者多吃原味浓汤和酸味水果，可以适当喝鱼汤，鸡汤，肉汤，因为鱼、肉、蛋
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 744次