乌鸡肉孕妇可以吃吗

乌鸡肉孕妇可以吃,乌鸡肉里面含有的营养物质,不仅可以补充机体所需的蛋白质和矿物质,还可以提高自身的免疫力,有效预防贫血的发生,促进胎儿的成长。

怀孕期间要做到荤素搭配,也要在医生指导下服用叶酸片,避免胎儿出现畸形的现象。减少剧烈运动,避免身体太过劳累,还需要定期去医院进行孕期检查。

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