孕妇鸡肉可以吃吗

孕妇可以吃鸡肉,鸡肉中含有的营养物质很高,如含有微量元素等成分,可以把鸡肉用来炖汤,可以补充孕妇身体营养,同时也有利于胎儿生长发育。

在孕期一定要注意合理搭配饮食,多吃一些易消化和易吸收的食物,少吃生冷、油腻以及不好消化的食品。孕妇要保持良好的心情,不要过于精神紧张。

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