通常情况下,南瓜是升糖,不是降糖,如果血糖水平出现了波动,需要及时就医。
南瓜是一种营养丰富的食物,能够为身体提供多种营养,比如维生素、膳食纤维、蛋白质以及矿物质等,还能够缓解饥饿感。然而南瓜不属于药物,没有药用价值,所以吃了以后不能够达到降低血糖的效果。由于其中含有一定的糖分,如果长期大量吃,还会使血糖水平升高,对于糖尿病患者而言,容易对疾病的控制造成影响。
如果吃过多的南瓜,出现了血糖升高的现象,需要及时停止食用,若血糖水平没有明显改善,可以遵医嘱服用阿卡波糖片、格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗。
平时要保持良好的生活习惯,尽量合理安排饮食,避免暴饮暴食或者过度节食,也要根据自身情况进行运动锻炼,可以提高抵抗力。