干脆面孕妇可以吃吗

孕妇不建议吃干脆面,因为干脆面是油炸食物,含有比较多的油脂,孕妇吃干脆面容易上火。干脆面没有太多的营养价值,不能补充孕期所需要的营养。

孕妇要多吃新鲜的蔬菜以及水果,还要多吃蛋白质含量高的食物,比如牛肉,鸡肉,豆制品,鸡蛋,牛奶等等,补充足够的营养,且应注意多休息。

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