鼻子堵塞不通气怎么办按摩哪里

鼻子堵塞不通气可能是受凉感冒导致的，也有可能是鼻炎、鼻窦炎等原因引起的，并不可以只通过按摩治疗，还需要配合药物治疗、手术治疗。

1、按摩治疗：对于症状较轻的，可以选择按摩治疗，可以按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴等穴位，可以帮助改善鼻塞的症状。

2、药物治疗：如果症状较重，单纯按摩治疗不可以缓解，还可以配合服用药物治疗，比如可以口服感冒颗粒或氨酚烷胺那敏胶囊等，也可以配合使用鼻喷剂治疗，比如呋麻滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂等，可以有效的缓解鼻塞的症状。

3、手术治疗：如果是鼻窦炎反复发作造成的鼻子堵塞不通气，可以通过手术将鼻窦切除来改善症状。

在平时需要注意保暖，避免受凉，饮食可以吃一些新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，还可以适当锻炼身体，能够提高抗病能力。

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