脾胃不和是怎么回事

脾胃不和可能是饮食不节制、过度劳累、精神压力过大等原因导致，患病以后可以在医生的指导下应用药物治疗。

1、饮食不节制：

脾胃不和通常是指脾胃功能失调，本病的发病原因可能与饮食不节制有关，如果经常暴饮暴食，或者经常吃肥肉、烧烤等过于油腻的食物，可能会增加脾胃的负担，从而影响脾胃的功能。要注意保持良好的饮食习惯，以清淡易消化饮食为主，可以适当吃菠菜、油菜、黄瓜、香蕉等新鲜的水果和蔬菜。

2、过度劳累：

如果经常从事重体力劳动，没有注意规律作息，可能会导致脾受损，长此以往可导致脾胃的受纳、升降功能等发生紊乱，引起本病，要注意休息，保证充足的睡眠。

3、精神压力过大：

近期如果经历了负性事件导致精神过度紧张，或者由于生活、学习等原因导致精神压力过大，可能会影响脾的运化功能，此时有可能会造成胃气不能正常降浊，引起脾胃功能失调，可以通过听音乐、听相声等疏解不良情绪。

除了以上比较常见的原因以外，先天脾胃虚弱也有可能会引发脾胃不和，可以在医生的指导下应用香砂六君子丸、参苓白术散、木香顺气丸等药物治疗，有利于改善症状。