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• 贫血的人吃什么比较好

  ①黑木耳，黑木耳的铁含量相当丰富，比肉类还高，是一种非常好的天然补血食品，可有效防治缺铁性贫血。除了补血之外，黑木耳还可以帮助身体排毒。②苋菜，苋菜是补血最佳蔬菜，尤其是夏季。苋菜具有增加血红素、提高含氧量功能。③红豆，红豆富含维生素B1、钙、铁，具有改善贫血作用。红豆还具有代谢水分的作用，可消水肿，尤其适合孕妇水肿及浮肿型的人做为补血食品。④红枣，中医认为红枣可补血，可以增加血液中红血球的含量、增强骨髓造血功能，改善贫血。⑤桂圆肉，桂圆肉含的铁质及锌营养成分，有助红血球功能，改善贫血，是大人小孩皆适合食用的补血食物，尤其是孕妇和产妇。⑥金针菜，金针菜是营养价值高的蔬菜，铁含量相当高，胜过大家熟悉的菠菜，是很好的补血食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 6732次

• 血糖高吃什么食物比较好

  通过饮食来降低血糖也是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。比如燕麦的营养和保健价值就很高。可达到少食而营养不减的功效，可大大减少淀粉摄取量，对糖尿病患者而言，是极其难得的食品。2、紫菜其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜3、适当吃一些蜂胶也可以辅助降低血糖。另外大家还可以适量的食用一些苦瓜、洋葱、大蒜、黑木耳等等。切记这些食物都不能代替药物，而且不能盲目多吃。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-25 11904次

• 发烧的人吃什么比较好
  一，吃蔬果，有医学专家研究表明，多吃富含钙、锌元素以及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用，绿叶蔬菜含有较多的维生素c，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如菠萝，梨，猕猴桃，柑橘以及各种蘑菇，能够提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定的作用。二，喝鸡汤，据有关报道，在欧美一些国家，人们一旦患上感冒不是先求医问药，而是马上宰只鸡，炖鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果。医学家和营养学家研究发现，鸡肉鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗力，因此，感冒的、发烧的人可以喝鸡汤。三，吃软食，从中医学角度来讲，感冒发烧的病人易食稀软的食物，如稀粥，藕粉，面条等。四，感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点盐，煮开后用小火炖十五分钟，趁热喝汤吃香菇比较好。五，许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御反应，患者发烧时由于体温高，机体免疫力低，胃肠道消化和吸收功能减退，所以这个时候，都是通过出汗的形式来退热的，会丢失大量水分和盐分，因此发烧时最需要的就是多补水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是补充足够的水分，其次是补充大量的维生素，然后才是供给热量及蛋白质。
  语音时长 2:39”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-14 19500次

• iga肾病吃什么油比较好
  由于鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸，具有抑制肾小球系膜细胞增生、抗炎症、调节血脂、扩张血管等等一些作用，因此iga肾病患者吃鱼油比较好，因为通过口服鱼油可以对iga肾病患者起到降低尿蛋白，保护肾功能的作用。因此，在欧美国家往往推荐iga肾病患者吃鱼油，尽管国内很少使用鱼油治疗iga肾病，但是大多数认为鱼油是一种安全，且值得尝试的一种治疗iga肾病的手段。在现阶段由于iga肾病发病机制不清楚，因此，还没有一种特别有效的药物治疗，往往iga肾病的治疗是根据患者的临床表现和病理类型，来综合决定治疗方案。总体来说iga肾病治疗的原则是要防止感染，尤其是呼吸道感染，一旦出现感染以后，要积极选用抗生素治疗。另外，降低尿蛋白可以选用激素、免疫抑制剂或者血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素2受体拮抗剂，要严格控制血压等等，只有这样才能起到降低尿蛋白，保护肾功能的作用。
  语音时长 02:03”
  李六生 主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-03-31 2001次

• 孕妇吃什么油比较好
  孕妇吃的油尽量不要吃转基因的油，只要是正规的大厂家生产的油，都可以吃，但是花生油的营养成分还是比较高的，您可以多吃点花生油，橄榄油营养最好，它不仅能改善孕妇的消化功能，还能增强钙在骨骼中沉淀，促进胎儿的生长发育。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-17 4503次

• 脂肪肝吃什么油比较好
  病情分析：脂肪肝的患者可以适当的吃一些橄榄油以及玉米胚芽油，这些都是可以的。这些油含有丰富的不饱和脂肪酸，对于脂肪肝一般不会产生太大的不良影响。意见建议：脂肪肝的患者在饮食上要注意烹调用油，尽量选择植物油。避免吃肥肉，油炸食品等脂肪含量比较高的食物，要多吃一些蔬菜水果，清淡饮食，均衡营养。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-10-25 903次

• 尿酸高吃什么比较好
  尿酸高的患者可以吃玉米、南瓜、西瓜等低嘌呤的食物比较好，也可以吃别嘌醇片、苯溴马隆片等药物改善病情。1、玉米：尿酸高的发生与进食高嘌呤食物有关，也有可能是尿酸排泄障碍所引起，此类患者在日常生活中应调整饮食习惯，可以吃一些低嘌呤的食物，玉米属于这类食物，吃了之后并不会诱发病情加重，还能够增加饱腹感。2
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-14 0次

• 尿酸高吃什么食物比较好
  尿酸高的患者吃芹菜、黑木耳、西红柿、香蕉、鸡肉等以上食物比较好，因为不会加重病情。1、芹菜：本食物中含有丰富的纤维素，嘌呤含量低，能够帮助胃肠道蠕动，促进排便，从而能控制体重，有利于减轻尿酸导致的不适症状。2、黑木耳：本食物经泡发后，其嘌呤含量也比较低，并且含有丰富的营养价值，能够为机体提供营养。3
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-10-30 0次