左脚脚心疼是怎么回事该怎么治疗

左脚脚心疼可能是寒冷刺激、韧带拉伤、足底筋膜炎等引起，可以通过加强护理、药物、物理等方法治疗。

1、寒冷刺激：

如果平时不注意脚部的保暖，穿的袜子或鞋子比较薄，会因为寒冷刺激而导致脚心处的血管痉挛，引起轻微的疼痛感。患者在平时需要注意保暖，尽量选择合适的袜子和鞋子，还要保持室内的温度适宜。

2、韧带拉伤：

如果做了剧烈运动或者过度拉扯局部韧带，会引发韧带损伤，也会出现明显的疼痛和肿胀。HZ需要立即停止活动，并遵从医嘱通过冰敷、加压包扎、支具固定等方法治疗，疼痛严重时也可以在医生的指导下服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解。

3、足底筋膜炎：

可能是长期负重走路、走路时着力不当等导致，脚心处的筋膜受到无菌性炎症刺激后会出现疼痛和皮肤麻木、肿胀等症状。HZ可以遵从医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等药物治疗。

除了以上原因外，还可能是肌腱炎等导致。患者在平时要注意休息，避免长时间站立和走路。