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• 足跟痛可以运动吗

  足跟痛是可以运动的。足跟痛表现为足底筋膜的张力过大或者是跟腱过紧，如果不运动跟腱会更紧，或者是一点不运动，筋膜就会退化，退化以后就会不够结实，刚性就会下降。如果长期不运动，肌腱、筋膜的弹性纤维结构就会变松软、无力。所以足底筋膜炎或者跟痛症的病人并不能长期的不负重，只是说运动量要有一个量，不能过度，但是也不能过度的休养。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 2992次

• 人流后可以运动吗

  因为人流是对子宫内膜有损伤的手术，所以建议人流术后休息，可以适当运动，但要避免剧烈运动，否则可能会造成出血时间延长、出血量增加。人流术后适当的活动有利于帮助手术后血液流出，减少出血时间，但是如果过度的运动就不好了。因为做完人流手术以后机体的抵抗力相对比较低，如果运动后大量出汗可能会造成感冒，导致机体抵抗力进一步下降，进而导致感染。所以人流术后适当的运动是必要的，但是一定不要剧烈运动。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5714次

• 化疗后全身酸痛正常吗
  化疗后全身酸痛属于正常现象。化疗后比较常见的不良反应主要有全身乏力，全身酸痛，恶心，呕吐，脱发等现象。化疗以后，要保证良好的营养状态以及睡眠，养成良好的作息习惯，有助于改善患者对化疗的耐受性，提高患者的生活质量，也能够改善患者战胜疾病的信心。近年来化疗可以跟手术，放疗，靶向等治疗，联合应用，对于部分的恶性肿瘤，能够取得更好的治疗效果，尤其是晚期的患者，但是也会增加不良反应出现的概率和程度，所以要密切关注，早期发现，早期进行临床治疗。
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  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2021-03-21 4431次

• 运动后脉搏正常范围
  运动后脉搏的正常范围要因人而异，健康人在宁静状态下，脉搏每分钟跳动60到76次。妇女的脉搏比男子要快一些，平均每分钟多跳动五到八次，脉搏会由于激动、饮酒、从事体力劳动或者是运动而增加，在体育比赛时运动员的脉搏每分钟可达到二百到二百次以上，这也是属于正常的。心脏对体力负担的承受如何，可以用一些功能试验法加以判断，比如在三十秒内下蹲二十次以后，健康但缺乏锻炼的人，脉搏跳动可达到110到130次，健康又经常锻炼的人，脉搏跳动则是90到110次，甚至会更少一些。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-18 18161次

• 化疗后全身疼痛正常吗
  病情分析：正常。对于化疗来说，对身体的副作用是比较大的，多数患者在化疗后感觉浑身疼痛，属于化疗的正常反应，不要过度担心，如果身体疼痛的症状比较明显，可以口服止痛药物，也可以选择中药进行辅助调理，还可以考虑免疫治疗，最好以面诊医生指导为准。意见建议：化疗期间患者要注意休息，饮食以清淡为主，不要吃油炸油煎食品，禁止吃辛辣刺激性的食物，而且还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-12-08 3803次

• 人流后全身酸痛正常吗
  病情分析：人工流产之后全身出现酸痛有些属于正常现象，可能是因为着凉引起的肌肉关节疼痛，也有可能是上呼吸道感染，所引起的肌肉酸痛。意见建议：建议及时到医院去给予检查，并且必要的时候用药进行治疗。另外，也建议在人工流产之后一定注意保暖。人工流产之后生理恢复期是半个月时间，所以一定要注意休息，加强营养。不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-04-29 3203次

• 运动后胸口痛
  运动后胸口痛可能是胸膜炎引起的，也可能是急性心肌梗死导致的，需要及时就医，在医生指导下口服药物治疗。1、胸膜炎：胸膜炎是发生在胸膜腔内的炎症，主要是寄生虫、病菌、真菌、细菌、全身性疾病等引起的，患病后患者一般表现为胸痛、胸闷、呼吸困难、乏力、咳嗽等，可能会导致患者出现运动后胸口痛的症状，可在医生指导
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-19 875次

• 运动后小腹坠痛
  运动后小腹坠痛可能是慢性肠炎引起的，也可能是肠梗阻导致的，需要在医生指导下口服药物和手术治疗。1、慢性肠炎：慢性肠炎是指肠道的慢性炎症性疾病，主要是因为饮食不卫生、滥用抗生素、情绪激动、长期过度疲劳等引起的，患病后患者一般表现为腹部不适、腹泻等，还可能会出现运动后小腹坠痛的症状，可在医生指导下口服美
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-08-16 329次