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• 喝豆浆上火吗

  喝豆浆不上火，但是豆浆并不是适合每个体质的，医学上早就肯定了豆浆的保健作用。豆浆性质是平和的，它具有补虚润燥，清肺化痰的功效，现代医学研究认为中老年女性喝豆浆对身体健康，延缓衰老是有明显的好处的。豆浆中含有抗氧化剂、矿物质和维生素，含有一种牛奶所没有的植物雌激素，叫黄豆苷元，该物质可以调节女性内分泌系统的功能。女性喝豆浆一个月，每天300~500毫升即可，可以达到调节内分泌的功效，可以明显的改善心态和身体素质，要注意要适当的服用，摄取量不可以过多，如果是一次性喝的过多，很容易造成消化不良的情况，会出现腹胀、腹泻的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 13717次

• 豆浆上火还是降火

  豆浆的性质是偏寒的，它有下气和降火的作用。豆浆有很好的效果，首先它可以强身健体，豆浆里边含蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素等等，对增强体质很有好处。另外豆浆还可以防治糖尿病，豆浆含有大量的纤维素能有效的，减少食物的吸收、减少糖分，所以它能够防治糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。另外豆浆中所含的豆固醇和钾、镁等，是抗炎和抗钠的一种物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，适当的食用可以防治高血压。另外豆浆中含有豆固醇和钾、镁等物质，可以加强心肌血管的兴奋，可以有效的改善心肌的营养，降低胆固醇，可以防止血管痉挛，所以可以减少冠心病的复发率。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 12984次

• 喝羊奶好还是牛奶好
  羊奶和牛奶各有优势，可根据个人的需求选择即可。羊奶蛋白质比牛奶低，约为一半，脂肪和碳水化合物稍高，羊奶的优势在一些细微的地方可以表现出来。羊奶的蛋白结构与牛奶不同，牛奶中酪蛋白含量比牛奶低，乳清蛋白比较高，更接近于人奶，蛋白微粒小，更容易被人体吸收，而且羊奶中异体蛋白含量比较少，对牛奶过敏和体质较虚弱的人群可以选择羊奶。其次羊奶中脂肪粒比牛奶细小更易吸收。综合起来看，牛奶、羊奶各有优势，在实际应用中，牛奶的选择比较多，但有些消化功能差的人或对牛奶不耐受时，可选择羊奶，无论选择羊奶还是牛奶，都要适当的补充其他的营养素，以预防贫血。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-07 43814次

• 慢性胃炎喝纯牛奶好还是酸奶好
  慢性胃炎的病人最好是喝酸奶，酸奶不仅富含营养，而且有很多的益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化。而且如果是喝纯牛奶，有些人可能对乳酶不耐受，会造成腹泻。慢性胃炎的病人平时要注意饮食调理，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的、非常油腻、不容易消化吸收的食物，要戒烟戒酒。如果有胃痛、胃酸、胃胀等等症状的话，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状，常用的药物为奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，兰索拉唑等等药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-03-02 7190次

• 减肥喝豆浆还是牛奶好
  病情分析：都可以。无论是豆浆还是牛奶，都是具有高蛋白，高钙的营养物质。不过因为个人的体质不同，所以选择也不相同。意见建议：在减肥期间，饮食是占很大作用的，所以建议咨询专业的营养师，制定科学的食谱，只有这样，减肥才能事半功倍。而且减肥是一个长期的过程，需要有坚强的毅力进行坚持。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-15 3605次

• 喝羊奶好还是牛奶好
  在同样重量下，牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。羊奶粉不含牛奶粉中容易导致宝宝过敏的蛋白质，因此适合牛奶蛋白过敏的宝宝服用。乳糖不耐受的宝宝，非母乳喂养的宝宝，肠胃不好的宝宝，可以选择羊奶。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 8407次

• 喝豆浆好还是喝牛奶好
  豆浆和牛奶都是营养丰富的饮品，各有其独特的优点，如果注重植物蛋白、低脂肪和大豆异黄酮等成分，或者对动物蛋白过敏、乳糖不耐受，豆浆可能是更好的选择。如果需要优质动物蛋白、丰富的钙和多种营养成分，牛奶则更为适合。但是无论选择哪种饮品，都应注意适量饮用，避免过量摄入可能带来的不良影响。豆浆中含有丰富的植物
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 前列腺癌喝豆浆好还是牛奶好
  前列腺癌患者无论是喝豆浆还是牛奶都比较好，都有利于身体健康。豆浆和牛奶都是日常生活中比较常见的饮品，都具有比较高的营养价值，适当喝豆浆可以帮助身体补充蛋白质、碳水化合物、脂肪酸等，而适当喝牛奶可以帮助身体补充脂肪、钙物质、乳蛋白等多种营养元素。前列腺癌患者无论是喝豆浆还是牛奶都可以补充一定的营养，有
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-06-12 0次