婴儿为什么要晒太阳

婴儿之所以要晒太阳主要是为了促进机体的正常生长发育，在晒太阳的过程当中不仅能够达到保温作用，而且可以促进机体钙的吸收，增强身体免疫力等。

1、达到保温作用：

由于婴儿年龄比较小，身体体温调节中枢发育不完善，通常会伴有手脚冰凉的情况，而太阳散发出的光能够帮助婴儿温暖身体，改善手脚冰凉，针对年龄比较小的婴儿，在晒太阳时应当做好眼睛的遮挡。

2、促进机体钙的吸收：

另外婴儿通过晒太阳的方式可以使人体获得维生素D，维生素D则可以促进钙、磷吸收，对于预防婴儿发生佝偻病有一定的辅助作用。

3、增强身体免疫力：

另外通过晒太阳还可以促进人体血液循环，增强人体的新陈代谢，促进身体免疫功能的正常生长发育，因此还可以提高抗病能力。

除了以上常见的好处，婴儿通过晒太阳还有利于促进黄疸消退等好处，在晒太阳时应当尽量选择没有风的时候。