腰椎间盘突出的诱因是什么

概述：

腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘髓核，纤维环及软骨板有不同程度的退行性改变以后，在增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根受压，从而产生腰部疼痛，单侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状，有部分患者还可以出现肌力下降和感觉障碍。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，通过腰椎CT检查和核磁共振检查能确诊本病。

对症用药建议：

腰椎间盘突出症的治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括绝对卧床休息，睡硬板床配合牵引治疗以及推拿和按摩治疗，如果症状不缓解可采用长效皮质类固醇制剂加利多卡因行硬膜外注射。经保守治疗无效的患者可以行显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、手术治疗。

饮食注意：

腰椎间盘突出症的患者应该多吃一些含维生素e，蛋白质和维生素c的食物。维生素e类食物能扩张血管，促进血液循环，消除肌肉紧张，如花生米等。蛋白质类食物能使肌肉韧带更加强壮，比如鸡肉，牛肉等。维生素c类食物能增强腰椎间盘的纤维环的强度，如苹果，橘子，橙子等水果。

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腰椎间盘突出的诱因是什么

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

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