腹水和大肚腩的区别在于定义不同、症状不同、病因不同、采取措施不同、生活建议不同等，平时应定期去医院做体检，能了解身体的健康状况。
1、定义不同：
腹水一般指的是腹腔内游离液体的过量积聚，而引起的腹水。而大肚腩是由于脂肪堆积过多而形成的。
2、症状不同：
腹水的主要症状一般有腹部撑胀、食欲不佳、呕吐等。而大肚腩的表现主要是腹部肌肉松弛。
3、病因不同：
腹水通常是由结核性腹膜炎、肝硬化、慢性肾小球肾炎等疾病引起的，而大肚腩通常是由过度饮食、不良的生活习惯和姿势、缺乏运动等因素引起的。
4、采取措施不同：
腹水可以在医生指导下服用异烟肼片、盐酸乙胺丁醇片、头孢地尼分散片等药物进行治疗，也可以通过腹腔穿刺引流术进行治疗。而大肚腩可以通过调整饮食、运动等方法进行改善。
5、生活建议不同：
腹水患者在日常生活中要注意保持低脂、高蛋白、高维生素的食物，少吃粗糙、硬的食物，禁用咸或腌制的食物，并且每天的饮水量建议不超过1000毫升。大肚腩的人群在饮食上要避免吃高热量、高脂肪的食物，如炸鸡、奶油蛋糕、肥肉等，多吃一些新鲜的蔬菜。每天至少进行30分钟的运动，如跑步、快走、游泳等。
在生活中要养成良好的生活习惯，每天保证7-8小时的睡眠，避免熬夜，以防造成内分泌紊乱。
