孕期可以自慰吗

孕期一般不可以自慰,以免对自身以及胎儿发育造成不利影响。自慰通常是指使用手或工具对性器官造成刺激,从而可以获取性快感的一种方式,虽然成年人适当自慰,能够起到缓解精神压力的作用,但是女性在孕期通常不可以自慰,如果在怀孕期间自慰,容易引起神经兴奋,还可能会刺激到子宫平滑肌,导致子宫收缩加快,引起阴道出血、流产等情况发生,从而会对胎儿发育造成不利影响。另外如果在孕期自慰时,没有做好卫生工作,还可能会诱发细菌性阴道炎、盆腔炎以及宫颈炎等妇科疾病,从而也会对自身健康造成影响,所以孕期一般不可以自慰。

孕期应多注意休息,不可以过度劳累以及熬夜。同时还应保持良好的心情,适当的外出散步、练瑜伽等,有助于分散机体的注意力。平时还应注意摄入营养均衡,避免过度偏食和挑食,注意三餐规律,避免暴饮暴食。

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