为你推荐

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3679次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

  01:03
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 17563次

• 脂肪肝吃什么青菜好
  脂肪肝患者是需要多适当的吃一些青菜，尤其是一些叶子蔬菜，比如菠菜、白菜、包菜，还有西兰花，还有萝卜、山药，还有其他的一些瓜果蔬菜，比如茄子，豆角等。这些蔬菜都富含丰富的维生素和植物纤维，而且含的能量并不多，对身体有好处，尤其是对脂肪肝的患者，除了蔬菜的摄入还需要多摄入一些水果，比如苹果、香蕉、梨、葡萄等。脂肪肝的患者需要限制的摄入一些动物脂肪，还有其他的过分油腻的食物以及碳水化合物，因为这一部分的食物主要是给身体提供能量的，需要适当的添加一些优质蛋白。
  语音时长 1:09”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-15 2035次

• 脂肪肝吃什么青菜
  脂肪肝病人一定要多吃蔬菜，包括市面上常见的青菜、萝卜、花菜等等。因为蔬菜的能量比较低，富含维生素和纤维素，可以减少碳水化物的摄入，可以有效的控制体重。同时要适当的补充蛋白质，像鸡肉、鸭肉、鱼、瘦肉、鸡蛋等等，做到营养均衡，一定要给予低脂、低胆固醇饮食，不要吃油腻食物，不要吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物，避免喝酒，因为酒精会加重肝脏损伤，可以加重脂肪肝。另外，要加强运动，要多做一些有氧运动，像快走、慢跑等等。
  语音时长 01:12”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-09 1634次

• 脂肪肝吃什么好
  病情分析：以清淡饮食为主，做到低盐低脂饮食，包多吃新鲜蔬菜、水果，这样可以补充维生素，对于肝内脂质代谢有利。如果出现转氨酶升高，可以吃一些保肝药物进行治疗，比如水飞蓟宾，多烯磷脂酰胆碱，还原型谷胱甘肽等等。意见建议：脂肪肝除了健康饮食外还要加强体育锻炼，适当运动，控制体重，控制血脂等。定期检查血脂，如果出现高胆固醇血症，高甘油三酯血症，就需要服用降血脂的药物，常用的降脂药物，包括非诺贝特，辛伐他汀，阿托伐他汀等等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 1102次

• 脂肪肝吃什么好
  1、豆制品。豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物，包括豆浆、豆腐、豆芽等。 2、枸杞。枸杞不仅有护肝补肾、还有护肝及防治脂肪肝的养生作用。 3、山楂。山楂入胃促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 4、绿茶。绿茶提取物茶多酚对脂肪肝有一定的防治作用。 5、胡萝卜。胡萝卜所含的胡萝卜素有很好的抗氧化作用，可以减少体内脂肪的存在，并对肝脏有一定的滋补效果。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2204次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者适合吃的食物：第一种，燕麦，燕麦属于低热量的食物，里面含有大量的水溶性纤维素，可以更好的减少肠道对胆固醇的吸收，改变了血液中脂肪的浓度，从而降低了血液中甘油三酯以及胆固醇，对于治疗脂肪肝有一定的疗效。第二种，海带，海带里面含有大量的牛黄酸，不仅可以降低血液中的胆固醇，同时里面也含有纤维素，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 3059次

• 脂肪肝吃什么水果好
  脂肪肝指的是肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，患者吃草莓、火龙果、猕猴桃、蓝莓、桃子等水果比较好。建议脂肪肝的患者出现不适时，及时去医院就诊，避免造成不良影响。1、草莓：草莓含有维生素C、胡萝卜素、磷等营养成分，上述病症的患者可以适量食用草莓
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-21 0次