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• 右侧腰部疼痛是什么原因

  右侧腰部疼痛的原因，包括右侧的神经受到了腰椎的挤压、腰肌劳损、骨折等。右侧腰部疼痛的患者，多数是由于右侧的神经受到了腰椎的挤压，就会出现疼痛，比如腰椎间盘突出症。由于神经的挤压会疼痛，身体就会保护性的、不让腰椎进一步的压迫神经，这时就要用肌肉控制腰部的活动，使腰部的肌肉处于痉挛状态，来减少腰椎对神经的刺激，肌肉长期以往就会变硬，出现疼痛的情况。当然，由于椎间盘突出对神经本身的直接刺激，也就是腰椎直接对神经的压迫、椎间盘直接对神经的压迫，也会产生腰部的疼痛。还有一种情况就是腰部整个的力量不够，称之为腰肌劳损，因为腰部的力量不够，腰部的肌肉和筋膜就会疼痛，并产生功能障碍，也是腰痛的原因之一。除此以外，右侧腰部疼痛也有可能是腰部的骨折，比如横突骨折、腰椎骨折等，也有可能是右侧的内脏，比如输尿管的问题、肾脏的问题等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-27 4299次

• 骶髂关节炎疼痛的正确睡姿

  骶髂关节炎是骶髂关节的，炎症性的一个病变了，它在临床上分为原发性和继发性，在炎性活动期的时候，会出现一个腰骶部的疼痛，或者臀部疼痛，或者大腿的近侧端的疼痛，以及腹股沟的疼痛，那么这些疼痛往往严重的时候，会影响我们患者的一个睡眠，那么在疼痛发生的时候，建议您尽量是要以平卧位为主，减少患侧的一个压迫，这样既可以缓解疼痛，又可以避免局部的，关节血液循环受到阻碍，另外还可以促进炎症的一个吸收，也可以避免病变关节，局部的活动受限，当然了出现了骶髂关节炎，还是建议您尽早地到医院来，以求得明确的诊断，和针对性的治疗。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 70386次

• 有什么好的睡姿可以缓解腰部疼痛
  一般来说，如果出现了腰部疼痛的症状，这往往大多都是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损所导致。所以首先建议患者可以选择使用硬板床来进行睡眠，同时在睡觉时可以在腰部垫一个小枕头来缓解腰部疼痛的症状。同时，建议可以选择仰卧位或者右侧位屈膝的睡姿，也能够很好的缓解腰部疼痛的症状。同时，可以配合中医的针灸、按摩以及热敷等理疗的方法来进行综合的调理，缓解患者疼痛的症状，来尽快的使病情恢复。建议患者一定要做好保暖的工作，避免寒冷、潮湿的环境。如果仍不缓解，建议可以去正规的三甲医院骨科或者疼痛科就诊。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-06 4437次

• 儿童睡姿不好怎么纠正
  对婴儿的睡姿，特别是一岁以内的，要仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡。每天不能总固定一个姿势。如果不能随时有人在旁边照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧为主。当宝宝生病如感冒发烧时，体力肌肉会变弱，最好还是采用仰睡姿势。母亲要根据自己孩子的特点和不同的情况，交替选择宝宝的睡眠姿势，同时还要为宝宝创造良好的睡眠环境。宝宝所采取的睡姿很多，只有家长想不到的，没有宝宝做不到的。了解睡姿对于宝宝睡眠质量的重要性，家长在发现宝宝睡姿不正确的时候，及时帮助宝宝纠正过来。
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  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-02 5875次

• 有什么好的睡姿可以缓解腰部疼痛
  病情分析：一般来说睡眠时选择适合自己的枕头垫在腰下可以很好的缓解神经牵拉以及腰部肌肉痉挛。另外要多睡硬板床，这样可以很好的缓解患者的腰部疼痛。意见建议：建议腰部疼痛的患者在平时可以适当的服用一些腰痛宁，布洛芬等非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗或涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-23 1602次

• 久坐会导致腰部疼痛吗
  病情分析：腰部久坐是会导致腰部疼痛的。因为久坐会导致腰部肌肉力量严重不足，增加腰部肌肉的负担，从而导致腰部疼痛；久坐还可能会加重腰椎的压力，导致髓核脱出，引发腰椎间盘突出症，而引起腰部的疼痛，因此建议在平时生活中尽量不要久坐。意见建议：建议在平时生活中不要长时间保持一个姿势，坐一会就要起来活动一下。如果只是腰疼，没有发生腰椎间盘突出症等腰部疾病，适当进行活动后就会逐渐缓解腰疼的症状；如果发生了腰椎间盘突出症的情况，就要进行干预治疗，可以使用止痛药物、脱水剂、肌肉松弛药等来治疗，还可以使用有舒筋通络功效的药酒，比如壮骨药酒进行治疗，能缓解患者的腰疼症状，如果病情严重还可以考虑进行手术治疗。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-01 602次

• 睡姿不好导致腰部疼痛
  睡姿不好往往是导致腰部疼痛的一个重要原因。不正确的睡姿可能引发腰部血液流通障碍、腰肌劳损甚至腰椎间盘突出等多种问题，进而造成腰部不适。首先，不良的睡姿可能压迫腰部血管，影响血液循环，导致局部缺血和疼痛。长时间保持同一姿势，特别是扭曲或过度侧
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-30 0次

• 睡姿不对导致肩胛骨疼痛
  睡姿不对导致肩胛骨疼痛可能是对局部神经造成压迫引起的，也有可能是肌肉损伤的原因，需要根据病因选择合适的药物治疗。1、对局部神经造成压迫：如果患者睡姿不对，可能会对局部神经造成压迫，引起患者出现肩胛骨疼痛，患者可以在医生指导下服用营养神经的药物，比如甲钴胺片、谷维素片等药物治疗。2、肌肉损伤：如果患者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-25 1602次